O型血的人,这些是不是相对正确的

会员117209217 已回复
对于O型的健康生活来讲是不是这些:饮食:对O型人的健康来说,动植物蛋白和蔬菜瓜果,是能量与维生素的主要营养来源,但他们不易消化乳制品;豆类;谷类;薯类等五谷杂粮。
导致肥胖的原因:在很多情况下,因为吃谷类:米饭;糖类:面食类点心等不易被机体消耗的食物所造成的。
O型人应尽量不要吃乳制品,但每天要服用适量的钙质和维生素D,以补充体内不足的钙含量。
O型人在平时,应注重均衡摄取蔬菜瓜果和富含矿物质的食物,以维持体内酸碱盐的平衡。
O型人在晚餐后,应最好避免喝奶,在临睡前,多吃几个奇异果,在有效补充维生素的同时,还能帮助消化蛋白质。
建议食用:肉类:牛肉、羊肉、鸡肉;鱼类:鳟鱼、鳕鱼;蛋类:鸡蛋;豆制品:豆腐;菜类:大蒜、萝卜、莴笋、洋葱;油类:橄榄油、亚麻子油;果类:苹果、西瓜。
不建议食用:乳制品:奶酪、酸奶、全脂奶;菜类:土豆;油类:玉米油、葵花油;果类:橄榄、芒果;豆类。
可减肥的食物:水产品:海鲜;油类:花生油、大豆油;菜类:卷心菜、菠菜等蔬菜瓜果,能活跃机体细胞,促进新陈代谢的食物。
可增肥的食物:谷类:米饭;糖类:面食、点心等五谷杂粮,含过饱和脂肪酸等能让人觉得倦怠的食物。
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王振友 主治医师 呼中林业局职工医院 外科 二级甲等
擅长:高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障...
已帮助用户: 67728
指导意见:这些也都没有什么不对的,可以按照这个保养养生的建议进行。
有用0
相关问答

一个人的性欲是否强烈与阴毛的数量没有直接关系。耻骨数量的个体差异非常大。应注意个人生活,食品卫生和性卫生。只要性生活正常,丈夫和妻子都可以达到高潮,性满足是可以的。但如果不想怀孕,无论是排卵还是安全,都需要采取避孕措施。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

先刷牙齿外侧面,将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧状来回刷,上排的牙齿从牙龈处往下轻刷,下排的牙齿从牙龈处往上轻刷。再刷咬合面,牙刷平握,用适中力度来回刷牙齿的咬合面。然后刷内侧面,竖起牙刷,利用牙刷的前端轻柔地上下清洁牙齿内表面。最后轻刷舌头表面,从内向外去除食物残渣及细菌,可以保持口气清新。

张天奇 副主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

孕妇在怀孕期间不建议搓肚子。
孕妇在怀孕期间最好不要搓肚子,由于搓肚子可能会导致孕妇产生宫缩反应,从而引起先兆性早产的迹象。尤其是在怀孕晚期的孕妇,更不能搓肚子,可以通过轻轻抚摸的方式来与宝宝进行交流安抚。若是孕妇想要和宝宝交流可以把手掌防止肚子上进行逆时针或者是顺时针进行按摩,还可以促进肠道排气。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常情况下,临床上,怀孕月份大多采取妊娠月的算法。从最后一次来潮的头四个月到一个怀孕月,到了孕妇的预产期,正好是十个怀孕月。现在大部分人都是按照孕周来计算的,怀孕七天是一个星期,而到了这个时候,正好是四十个星期。不管是孕期还是临产,都可以用来衡量孕妇的妊娠周期。在孕期要做好定期的检查,以了解孩子的成长和发展。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

问题分析:需要提供图片,以进一步明确是否为暗疮。关键在于加强皮肤清洁护理。
指导建议:避免抠挤等不恰当处理。外涂复方肝素钠尿囊素凝胶,配合抗炎如口服丹参酮胶囊等药物抗炎.。

刘静 副主任医师 皮肤科 淮北市人民医院 已帮助用户:11271
擅长:皮肤性病科常见病的诊治。

计算胎动的正确方法有时间和计数方法。
1.时间:胎动的时间是早上、下午和晚上,每次都是几个小时到一个小时。在这段时间,胎儿的活动会更加的明显,会让孕妇感觉到。
2.计数方式:在计算胎儿的活动时,要先把裤子脱下来,然后把肚皮放松,然后平躺下来,把手放在肚子上,感受一下胎动。感应一次,记录一次,五分钟内连续活动一次。这样就可以转换为每小时和12个小时的胎动。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。