自卑又自恋又爱猜忌

会员117382616 19岁 已回复
从小我的家人邻居都说我丑,说我爸妈因为我丑不喜欢我,所以我知道我的确是个丑女,渐渐把头低下。走路的时候低头,见到陌生人低头,见到男生低头,不敢拍照,我渐渐的以别人的眼神,言语作为我美丑的标准,把别人的话揣摩半天,害怕别人讨厌我,走在路上别人多看我一眼,我会以为他喜欢我,我想吸引别人喜欢我但又害怕别人看见我丑陋的样子,我自卑得有时候不敢上街,我自恋得有时候打扮的好看一点就认为所有男生都喜欢我,这样的我很痛苦,怎么办
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刘金猛 医师 大兴区魏善庄镇中心卫生院 内科 一级甲等
擅长:内科,尤其擅长高血压
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指导意见:不自信源于内心~~你是不是感觉和人交流就有压迫感~~始终觉得别人高你一等的感觉~~我给你的建议是~多去参加一些社团户外运动~~对建立信心很有好处~~人首先要看得起自己~才能得到别人的尊重~~你要记住这点~~
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刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

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刘金猛 医师 内科 大兴区魏善庄镇中心卫生院 已帮助用户:12349
擅长:内科,尤其擅长高血压

指导意见:你好。考虑可能是自卑的心理表现,需要建立积极健康的心理,需要调整好自己的心态,需要有意识保持放松的心情,需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动,祝健康

白秀会 主治医师 内科 燕郊人民医院 已帮助用户:111681
擅长:肺癌,胃癌,食管癌,直肠癌,结肠癌,肝癌,胰腺癌,乳腺癌,前列腺癌

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鲁坤波 医师 外科 河北省邢台市南宫坤波门诊 已帮助用户:141528
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心理指导:根据您的描述,您有自恋症,最好去医院检查一下具体症状,不要给自己太多的压力,有时间要多出去散散心,可以使用心理学疗法来调节自己的症状。

崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 私人心理咨询师 已帮助用户:26811
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,遗忘综合征