出现阴道流血发黑的情况，就说明经血量明显减少，少量的血液经过阴道的酸碱环境，作用就会变成黑褐色或者暗褐色的情况，首先要合理进餐，避免过度节食，调整机体的营养状态，可以有效改善月经的情况，经血量明显增加。
小孩脸黄食量小孩子脾胃虚弱而致的贫血或者气血虚弱。就需要父母多下功夫了，尽量增加饮食的色香味，促进孩子的食欲，紫薯和山药可以补益脾胃，可以将紫薯或者山药蒸熟后调制成泥用来做面食，鱼蛋肉等变着花样来哄着孩子多吃，只有这样孩子的营养全面了，肤色才会有光泽，抵抗力才会增强。希望对孩子有帮助。
减肥期间是可以选择一些适合的零食吃的，但是要选择一些脂肪低、蛋白质低的零食。未经过精细加工的谷物、脱脂奶制品、坚果等，适当减少正餐和碳水化合物的摄入，起到减肥的作用。
当一个孩子反复积累食物时，很容易长时间没有缓解，就会很容易引起发烧。首先，确认它是由食物堆积引起的还是由其他疾病如感冒引起的发烧是非常重要的。如果是由食物堆积引起的，有必要适当控制饮食。
积食引起的发烧，要控制小孩的饮食，不要吃过饱，不要吃油腻，生冷不易消化的食物。然后要小孩平躺在床上，可用中指的指腹和掌根，轻轻按揉肚脐的周围，顺时针按摩，直到宝宝打嗝，同时在服用健胃消食片，积食好了自然就不高烧了。