属于自汗,主要考虑表虚不固的原因,其典型症状就是进食,或者是劳累的时候出现出汗的症状。治疗的话需要先中医科辩证,如果是表虚不固的原因,谨遵医嘱服用中成药治疗,同时需要平时配合锻炼,提高免疫力,并避免劳累,避免进食辛辣刺激性饮食。
虚汗是虚弱的标志,可能是由肾阴虚、阴虚和盗汗引起的。建议口服药物。平时你应该多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等。多吃有营养的食物,注意锻炼,少吃辛辣刺激的食物,避免疲劳,并跑到中医部门进行脉诊和治疗。
老出虚汗主要是由于气虚或者是阴虚导致的,由于气虚会导致身体不能够敛汗。使汗液频频外出,会导致白天自汗出。在治疗出虚汗的证候,可以通过补气的方法来进行治疗。
小孩出虚汗,首先应该加强营养,多吃含蛋白质丰富的食物,合理的搭配饮食,荤素一定都要吃,粗粮和细粮也要兼顾,不要养成挑食和偏食的习惯,这样不利于体格的发展。另外,需要锻炼身体,可以选择一些户外的活动,比如滑冰、乒乓球、游泳、篮球、跑步等,都可以缓解小孩出虚汗。
虚汗多是气虚或阴虚造成,气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗。
孩子出虚汗,应该注意忌口,不要吃生冷冰镇的食品,和坚硬、不易消化的食物,应该多吃一些具有健脾的食品,例如山药、扁豆、莲子等食物,这些食物既能健脾益气,又能和胃,也可以煮粥食用,多吃一些养阴生津的食物,例如小米、麦粉、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等食物,也可以多吃一些苹果、甘蔗、香蕉等水果。