双侧乳腺增生，右乳囊肿不必过度，担心病情依然在可控范围之内，及时与医生进行沟通，具体的治疗方案配合医生进行治疗。日常生活当中饮食清淡，作息规律，不熬夜少生气，对于乳房健康是有好处的。
是一个非常常见的良性病变，主要是进行药物治疗，对于严重的也需要考虑手术治疗，避免进一步发生病变的可能，平时要注意保持心情舒畅，饮食主要是避免吃含激素多的食物。注意保持乐观的心态，佩戴合适的胸罩，以免过紧影响局部血液循环。
如果是出现了乳腺的增生性囊肿，一般考虑是乳腺纤维瘤的问题，这多数是良性病变，所以不要过于紧张，一般是可以通过药物治疗来改善的。如果是症状严重也是可以考虑进行手术治疗的，平时控制情绪，减轻压力，不熬夜，生活作息规律，多吃蔬菜水果，少吃豆制食品，定期复查。
乳腺增生多认为与内分泌失调及精神病理因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多，本病的重要病理因素。主要为乳腺间质的良性增生，增生可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿形成。也可发生在腺管内而表现为上皮的乳头样增生，伴乳管囊性扩张。此外，尚有一种小叶实质增生的类型。
女性体内的雌激素、孕激素都会导致乳腺增生。一般是在月经前，育龄妇女出现乳房胀痛或刺痛的症状。可以先口服消炎类药物，配合中成药进行调理。用药后一般会得到缓解。目前通过彩超来判断乳腺囊性增生并不严重，需要半年左右再次复查，饮食清淡，避免辛辣刺激。平时要保持情绪稳定，不要紧张，不要过度劳累，不要熬夜，保持愉快的心情。
多数乳腺囊肿无需手术治疗，临床以随诊观察为主。需行切除时，应注意完整切除乳腺囊肿。如为恶性病变，应按照乳腺癌原则治疗。乳腺单纯囊肿可有自限性，经过3年或更长时间后病变可以停止，但有时亦可继续发展，最终导致癌变，但几率很小。