骨裂大概休养一个月，可以初步恢复，因此这个时期是不可以走路的。为了不影响到受伤的部位，如果想要活动的话，可以拄着拐杖走路，将力量尽量都放到另一边的腿上，这样就可以避免对骨裂那一边的腿造成伤害了。
较为适合准妈咪的一项运动是孕妇体操。其中体操的益处有很多，有效的缓解孕妇因中心变化引起的腰酸腿疼;将位于腰部、骨盆的肌肉变得松弛，在将来可让胎儿较为顺利的进行分娩。
运动出汗是非常好的现象，它可以排除毒素、缓解压力甚至可以降压、降脂。但有些人在跑步的过程中，或者运动的过程中，会出现出汗很多，有些人出汗很少。虽然排汗对于人体有多种好处，但是要注意汗不能够排过多，排汗过多，会导致人体失去过多的水分，导致虚脱、脱水甚至中暑的症状，在流汗的过程中，一些电解质比如钠离子、钙离子，会从汗液当中排出，钙离子和钠离子会丢失，流汗过多，会导致低钠血症，甚至低钙血症的出现。
口腔癌的恢复以手术切除为主。口腔癌的手术通常很大，会影响咀嚼，吞咽，言语，美观等重要功能。晚期口腔癌的恢复应该综合应用手术，放疗和化疗，手术切除不完全或淋巴病理检查有血栓和淋巴转移，需配合化疗选择综合治疗。
考虑是外伤骨折引起的功能性减退，可以继续配合指导，要使用三角巾平放，不要下垂，损伤本身需要时间慢慢地改善，要及时保暖，配合适当被动锻炼，至少需要3-5个月以上的。先被动活动，慢慢恢复主动活动的。
肌张力障碍如何锻炼应根据其病因，类型等因素而定。如脑血管病或颅脑外伤造成偏瘫后的肌张力障碍，可通过按摩，针灸，适当运动等方式改善。若是帕金森病所致，可通过康复运动，自主锻炼，放松心情等方式改善症状。
