月经期没来可能是月经不调，也可能是怀孕。
若平时同房有采取避孕措施，怀孕的可能性较小。建议再观察几天，若月经推迟超过了一周时间，可以到医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素、性激素六项以及孕酮，若月经推迟是月经不调导致的，建议根据医生指导服用黄体酮胶囊，有助于来月经。生活中不要过度劳累，避免熬夜，保持良好生活习惯。
月经不调，经期延后可以服用药物，也可以看下中医来进行调理，平时要休息好避免熬夜，保持良好的心情，增加全面的营养，不要着凉了，是有利于调理月经的情况，另外也是要注意月经。
经期紊乱月经不调的原因有很多，先找到病因以后，然后再对症治疗。但是一般内分泌紊乱引起月经不调的比较多。建议到医院化验一下性激素六项，看看激素水平是否正常。如果激素水平异常，可以口服雌孕激素序贯疗法调理月经周期。
经期长月经不调是由精神压力大、情绪紧张、环境变化、营养不良等因素造成的。
经期长月经不调的原因有：气血不足、气血瘀滞、经常服用避孕药、多次人流等。经期长的原因有：子宫内膜炎、子宫肌瘤、垂体瘤、内分泌失调、卵巢囊肿、盆腔炎等。
女性来例假时间过长，建议到医院妇科做个全面的检查，并且在月经期间，要做好身体保暖工作。
月经不调经期不准需要到医院做个详细检查，对症治疗效果比较好。可以根据情况做内分泌检查，服用中药进行调理。平时注意休息，注意保暖，不吃寒凉辛辣刺激性食物，不要熬夜。
可能是内分泌失调等引起的，也不排除有贫血，气血不足的可能，月经量少时间短可能是雌激素低下或是气血虚导致的症状的。平时要放松心情，保持心情舒畅，饮食要丰富，适当增加营养，注意经期卫生，经期不要吃生冷食物，要及时到医院妇科门诊就诊检查一下。