脾阳虚和肾阴虚会同时存在。
中医理论上说,肾脏是先天的基础,而脾是后天的基础,二者可以互相作用。先天亏损会对后天产生作用,后天的缺陷也会对先天产生作用,从而导致脾、肾两虚。先天的缺陷、后天劳损、营养不良、营养不良等都是导致脾肾两虚的主要原因。阳虚可以累及阴虚,阴虚也可以累及阳虚。中医认为,阴损及阳,或者是阳损及阴,所以时间长了,就会有阴阳两虚的现象,脾阳虚和肾阴虚会同时存在,并且还会在各个器官上表现出来。
肾阴虚主要会出现手心脚心发热,夜间盗汗,肾阴虚如果不算特别严重,可以通过吃长山药做成的食物或者海参粥可以有效得到改善。脾胃虚寒会出现下腹冷痛,大便溏,吃了冰冻的食物而引起加重,可以通过穴位按摩,喝一些姜茶、暖胃茶对脾胃虚寒进行治疗。食物的话就是羊肉和狗肉,具有温补脾胃的功效。平时适当的做锻炼增强自身体质,饮食均衡营养丰富,安时休息避免劳累过度,尤其不可做剧烈运动,以免对身体造成一定的影响。
肾阴虚可能是年纪较大、生病、情绪紊乱等原因造成的,具体内容如下:
1.患者年纪较大,身体虚弱,到了晚年身体会出现虚弱的情况。
2.患者出现生病,可能会导致体质会变得更加虚弱,精气受损,会造成肾虚。
3.当患者情绪紊乱,导致体内的血液波动,元气大伤,进而会导致肾阴虚。
4.患者性生活过多,造成身体劳累、肾气亏损,进而容易肾气不足,造成肾阴虚。
肝肾阴虚引起的失眠,可以在生活中调节,也可以通过吃药来解决。
生活调整,肝肾阴虚引起的失眠,往往是因为不良的生活方式引起的,包括熬夜、抽烟、喝酒等,或者一些不良的饮食习惯导致的,包括经常吃辛辣刺激性食物、油腻食物。肝肾阴虚引起的失眠在调理方面可以口服中成药,肝肾阴虚引起的失眠也可以口服西药,比如临床上可以选用镇静剂。
通常情况下,女生肾阴虚的表现有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦等。具体分析如下:
肾阴虚指肾脏阴液不足之证,是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致,如果女生肾阴虚,可能会有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、乏力、气短、失眠多梦、心悸盗汗、形体消瘦等表现。