例假一般指月经。月经期间，女性的身体会比较虚弱，身体免疫力可能会下降，如果女性月经期间过度劳累，可能会引起月经量的增多或是减少，还可能导致月经来潮停止或是不走的情况，同时可能会导致痛经的发生，容易引起盆腔炎等妇科疾病。所以月经来潮期间不能太累，女性需要注意休息，保证充足的睡眠时间，注意保暖，保持饮食清淡，这样对身体健康才有一定的帮助。
例假一般指的是月经，来月经肚子凉，有可能是宫寒的表现，也可能是受凉或饮食不当导致的。
如果来月经，患者经常出现肚子凉，甚至平时也有，那么可能是宫寒的表现，对于月经周期或月经量可能都会有一定的影响，容易出现月经量减少、月经周期延长等不适症状。如果来月经，患者只是偶尔一次肚子凉，可能是受凉或饮食不当导致的，一般对患者身体的影响比较小。
月经推迟10天以上还没来，则有两个可能，第一个是月经不调，第二个就是怀孕。如果月经推迟10天，同时还伴有乳房胀痛，恶心等伴随症状，就极有可能是怀孕了。当月经推迟10天以上时医院妊娠试验检查确诊。要是否定怀孕那应该是胃炎的可能。
可能是有肠粘连的可能，也可能是受凉受寒引起的肠痉挛引起的腹痛，也有可能是阑尾炎引起的症状。去医院做B超，化验大便常规是可以明确病因的，然后在医生的指导下用药治疗，在这期间禁食生冷辛辣刺激性食物，避免油腻食物，腹部热敷保暖。
月经期间不要手术，有出血过多的可能。建议月经干净后一周左右再手术吧。不要在经期这段时间内手术等月经走干净了再手术，况且腋下脂肪瘤不必着急手术，这类的疾病不属于严重的疾病，不是必须立即手术治疗的疾病，所以可以根据身体的情况，择期进行手术治疗。
如果月经不来，而且白带又增多，通常要考虑是否怀孕了，如果不确定，可以买根验孕棒回来检查一下，平时要注意好好的休养生息，有时候熬夜或者劳累过度也会对例假有一定的影响。