膝关节韧带和半月板损伤属于两种类型，也可能是二者兼而有之，常见于膝关节半月板和膝关节韧带损伤。
在激烈的运动中，半月板会受到伤害，其症状就是膝盖的酸痛和肿胀，甚至还会发生交叉锁。膝关节韧带损害的症状是关节间隙变大，关键间隙会有触感。
通过MRI和CT可以发现，半月板损伤和半月板损伤，也可能是半月板损伤和关节韧带损伤，需要进行保守治疗和外科治疗。
韧带的恢复期，一般在一个正确的手术处理的状态下，韧带的恢复至少要两个月。但是的话，这里头最后还存在一个问题，两个月左右的话，韧带是长了吧，但是的话，因为患者长时间的不动，韧带组织它周围的全部都是一般刚才提到的原理。
踝韧带断裂后自愈的能力与断裂的韧带有关。脚踝周围存在较多韧带，当次要的韧带撕裂后，可自行生长愈合。但此后其运动功能较正常情况稍差。若病人损伤的为重要韧带，如出现车祸，受伤情况较严重时，脚踝韧带无法自愈，此时便需住院接受治疗。在医生指导下进行手术，恢复韧带的连续性，方可缓慢愈合。另外，韧带断裂后可出现踝关节的肿胀或淤斑，此时需入院，进行相应治疗。
出现有韧带损伤合并半月板损伤，可以采取手术的方法进行治疗处理，恢复的时间一般需要三个月到半年左右，否则很容易合并有关节活动度下降影响的运动功能的问题。
韧带断了是非常严重的，并且恢复时间是非常的久，不及时的进行全面的治疗，会影响人的一生，留下后遗症出现脚跛或者是一运动就脚疼等症状。另外病人应该调节自身的饮食，多吃营养丰富易消化蛋白质高钙类的食物。
针对半月板损伤和韧带裂伤这种情况，可以采取如下的处理措施：
第一，需要对病人进行综合的评估，包括身体检查和其他辅助检查，综合评定后，如果医生觉得伤势不严重，关节内部情况稳定，可以选择保守治疗，但如果病情严重，就需要外科手术。
第二，可以采用保守疗法的病人，可以继续卧床、制动、休息，并且要有一个支撑膝盖的支架，把病人的下肢固定住。可以配合消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。在症状消失后，要在医生的指导下进行一些功能锻炼，以加快病情的康复。
第三，如果出现了严重的损伤，可以进行外科修复，主要是将受损的部位暴露出来，再用缝合的方法进行修补，而不能修补的，就需要进行重建手术，如韧带的重建。