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医生您好!前段时间我由于失眠而

会员118020751 0 15元 已回复
医生您好!前段时间我由于失眠而导致心情焦虑抑郁,现在感觉已经导致抑郁症了,我该怎么办
是否去医院就诊过:
没去过
当前服药说明:
没有服药
既往病史及手术史:
没有
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晶 主治医师 宜春市第三人民医院 精神科 三级
擅长:老年期抑郁症,产后抑郁症,睡眠障碍,抑郁症,入睡困...
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指导意见:抑郁症是情感低落为主要表现,出现思维迟缓,情感低落,乐趣丧失,悲观厌世,自卑自责,睡眠障碍,饮食差,动力差,精力差等表现。其实睡眠障碍是抑郁症的一个症状,不一定睡眠障碍引起抑郁症。建议当地医院就诊,完善精神科检查,心理检测,如汉密尔顿抑郁量表,SCL90,以明确诊断。睡眠障碍一般是睡眠获得改善后,抑郁情绪获得明显缓解,就需要考虑睡眠障碍。睡眠障碍与抑郁症使用药物可以完全不同。睡眠障碍可以事先给予心理治疗,如认知治疗,行为治疗,生物反馈,规律起居饮食,避免烟酒、生活压力过大等来调节。
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相关问答

失眠症是否能治愈要根据病情来进行判断。继发性失眠治疗起来相对比较容易,有恢复的可能。这属于继发性失眠,是因为前一段时间作息时间都混乱造成的。经过一段时间的调整是可以恢复的,可以每天提前10到20分钟上床睡觉,要让身体有一个逐渐适应的过程。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腔梗是有可能会导致失眠的。
适当休息,不要从事剧烈活动,不要吃刺激性食物,不要喝茶咖啡,可以在医生指导下使用溶栓药物治疗。如果失眠,要考虑腔隙性脑梗死和神经衰弱的可能,建议在正规公立医院神经内科诊断一下。可以口服安神健脑液进行调理,多运动,少烟酒,调理好了就好了。平时养成良好的休息习惯,避免疲劳,缓解压力,保持愉快的心情。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

低烧会导致失眠。
低热是指各种原因引起的体温调节障碍,主要表现为体温升高,主要由机体的炎症性疾病引起,如肺炎、上呼吸道感染、脑炎等疾病。在发烧初期,患者可能会因身体不适而失眠,休息不好。这期间要及时去正规医院检查治疗。经过治疗,病人失眠了。才能得到缓解,体温才能逐渐恢复正常。但如果不及时治疗,患者的中枢神经系统会受到发热的影响,逐渐出现意识模糊甚至嗜睡等症状,应引起重视。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的患者经过治疗,收到的效果,可以达到临床上痊愈的效果。还有部分患者,由于体内各种变化和环境的改变,在很短的时间内失眠消失,达到临床上痊愈的改变,是体内代谢的结果。比如体内5-羟色胺的代谢、褪黑色素的影响等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡眠障碍的问题,一般需要考虑使用药物的,才能帮助解决的,一般可以先使用中成药治疗,这类药物比较的温和,且成瘾性小,比如可以考虑一些药品等,但是也要注意病情,如果效果不好,要考虑西医的治疗,使用西药,比如使用一些安定类的药物,但是要在医生指导下使用。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

倒时差失眠可以睡前喝一杯热牛奶,牛奶中含有人体所必需的色氨酸,有镇静作用。并且不要在床上做与睡觉无关的事,如看书,听广播等,有了困意再上床。在睡觉之前不要胡思乱想,要放松心态,然后用热水泡泡脚。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗