大姨妈肚子疼需要考虑痛经引起的不适症状，痛经主要是由于子宫寒凉引起的，来月经期间吃点治疗痛经的药物，需要忌服辛辣刺激食物和生冷饮食，避免接触冷水。也可以找个中医大夫开点中草药调理一下的。
大姨妈是指月经。一般情况下，每次来月经都会拉肚子，可能是气血不足、身体抵抗力下降等原因导致的。具体内容如下：
1.气血不足：如果患者存在气血不足的问题，来月经时，气血会被调动起来，胃肠道内气血不足，可能会削弱胃肠道功能，从而导致拉肚子的症状。
2.身体抵抗力下降：患者来月经时，身体抵抗力下降，如果每次来月经都吃了生冷的食物，则有可能刺激肠胃，出现拉肚子的情况。
来大姨妈肚子疼可以吃以下食物：
大姨妈又称为月经，女性在月经来潮时出现轻微的肚子疼，一般是正常的，这是因为子宫内膜此时处于脱落状态。如果疼痛的程度较为严重，则需要考虑是痛经导致的。患者需要及时到医院进行诊断治疗。女性在经期的饮食应当以营养易消化为主，这些食物可以很好的补充女性身体在月经期间所流失的营养。避免进食辛辣、刺激、生冷的食物。
是痛经的表现。如果从第一次月经就有痛经，那应该是原发性痛经，这与体质有一定的关系。可以找中药来服用中药调节一段时间。如果有痛经，可以喝红糖姜水缓解。一些女性在结婚生子后会明显缓解或消失。
痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。
