刚做完人流，女性可以通过做好保暖工作、食疗、使用药物等方式进行保养，
1.保暖工作：刚做完人流，女性应该做好保暖工作，不要立刻去户外走动，尽量不要在充满冷气的房间里长时间停留，也不要太过单薄的衣物，否则容易受凉感冒的情况。
2.食疗：刚做完人流，女性要注意补充营养，适当吃富含营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，同时注意以清淡、易消化为主，不要吃辛辣刺激的食物。
3.使用药物：刚做完人流，女性可以根据自己的身体情况，在医生指导下使用气血双补口服液这种补益类的中药来进行调理。
人流手术是利用负压吸引把宫腔内孕囊吸出来终止怀孕，所以人流手术对内分泌，子宫内膜的影响比较大，人流手术以后要注意，避免同房一个月，同时要注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动以及压力大，难免影响到卵巢功能恢复。
流产后保养卵巢的方法如下：
1、不吃生冷辛辣的东西，不喝酒，饮食上增加营养。以清淡营养的食物如鱼、肉、蛋、豆类等蛋白质丰富的食物为主要饮食。
2、做爱一个月不要同房。很容易被感染。之后要做好避孕措施，避免再次痛苦。怀孕应该半年以上。
3、卫生上注意下体的清洁，防止妇科感染。可以洗澡。如果发炎，可以口服甲硝唑或左氧氟沙星、头孢氨苄等。肚子疼可以吃抗生素。
4.保健中适当保暖。不要吃辛辣的食物。7天内避免坐浴，容易被感染。
5.阴道出血一般持续7-10天，最多15天。如果出血时间过长，出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等。表示感染或不完全流产。建议去医院检查。
女人流产可以通过以下方式保养。
女人流产后身体较为虚弱，术后应多注意休息，可以多吃一些有营养的食物，促进身体恢复。做完流产后可能会有阴道流血的症状，一个月内禁止进行性生活，避免感染妇科疾病，期间需要注意保持阴部的清洁卫生，勤换内裤，最好穿一些纯棉、透气的内裤，一个月后可以前往医院复查，排除宫腔内仍有残留物的可能。
人流后的卵巢保养要在作息时间上规律，避免熬夜，健康饮食，忌食辛辣刺激，过于油腻的食物，以及腌制品，熏烤类。平时可以多吃一些南瓜、蜂蜜、草莓，大豆等含有雌激素较高的食物，对卵巢有保养的作用。
有条件的可以做卵巢仪器保养或者穴位按摩，有分泌甾体激素和产生卵泡的功能。
若是卵巢早衰，女性会提前步入更年期，而且容颜容易衰老，所以平时应该注意卵巢的保养。
一般情况下，做完宫腔镜手术可以通过日常护理来保养，具体内容如下：
在做完宫腔镜手术后，女性要注意进行护理，以促进身体恢复。女性要避免食用辛辣刺激性食物，要注意休息，尽量保证充足的睡眠，要注意保持局部的清洁、干燥，要及时更换、清洗内裤。此外，女性应适当地翻身，要避免长期保持同一个姿势，以免导致局部血液循环不畅。
