非常感谢你医生,在想请问一下,有没有防止钙流失的办法呢?

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非常感谢你医生,在想请问一下,有没有防止钙流失的办法呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
蔡志军 主任中医师、教授 医学专业人士 儿科
擅长:从医30余年,懂些医学科普知识(如果对我的回复还满...
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随着年龄的逐渐变大,钙从钙库进入血液是必然的,但可通过口服补钙物质如牛奶以补充,这种食疗是较好的办法。

祝健康平安。
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相关问答

一般来说,钙流失严重应该根据实际情况来处理。
钙流失严重时,患者需要进行相关检查,明确钙流失的原因,并及时在医生指导下服用碳酸钙D3片、骨化三醇药物来补充钙剂,并适当进行体育运动,多吃含钙高的水果及食物,以促进钙质吸收,以免骨质疏松、腰椎压缩性骨折等症状。
建议患者平时注意营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,并适当运动,比如慢跑、游泳等。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

很可能是由于平常的缺乏运动引起的,如果长期的滥用药物,也是会导致钙流失的,因此在服用药物的时候要谨遵医嘱,在平常的时候可以多多运动,多晒太阳,增强钙的吸收。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

防止白血病应该预防环境污染。尽量,少接触一些化学物质,比如不要在化工厂上班,另外家里面有新装修的家具,一定要开窗通风,把甲醛完全释放掉。平时生活中一定要注意自己的生存环境。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

一般在怀孕42天左右开始出现早孕反应,个体差异比较大,有的反应比较明显,有的反应不严重。平时可以吃些清淡的饮食,不要吃过于油腻的食物,可以少吃多餐,如果呕吐严重,需要及时去医院补液治疗,平时保持良好的心情,适当锻炼增强体质。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

造成钙流失的原因是性激素水平的下降,随着年龄的增长中老年性激素分泌水平下降,骨骼是很容易因缺乏钙质而导致疏松。还考虑遗传因素,骨密度是作为骨质疏松的主要指标,所以骨密度首先决定于遗传因素。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

在剖宫产术后出现排气是属于正常的现象,不必纠结这个问题。可以少吃一些产气的食物,同时还要注意饮食,少吃辛辣刺激生冷寒凉的食物,再配合适当的运动,促进胃肠的蠕动,就能够减少腹胀。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。