气血不足，宫寒是可以引起月经不调的，建议多食用些红枣，花生，桂圆，阿胶，瘦肉，纯奶等补血类的食物。不吃辛辣有刺激性的东西，治疗建议针灸、手法按摩、拔火罐、活血化瘀药物治疗。
问题分析：你好，你说的情况的气血不足，宫寒出现的月经不调，主要是补益气血，暖宫调经调理下
意见建议：这个时候建议注意饮食，寒凉食品不要吃，药物建议：艾附暖宫丸
问题分析：您好根据您提供的资料看有手脚冰凉的症状有月经失调及气血不足的情况这个可看中医来辩证调理一段时间
意见建议：就您的上述情况建议看中医来辩证调理一段时间为好如服用中药汤剂及艾炙治疗等平时要注意调补气血及保暖到位
指导意见：你好，根据你的情况，可以服用乌鸡白凤丸补血调经看看，最好需要到医院中医妇科辨证后，再进行中药治疗比较好。
指导意见：你好，气血不足，宫寒是可以引起月经不调的，你这种情况，可以，多食用些红枣，花生，桂圆，阿胶，瘦肉，纯奶等补血类的食物。
指导意见：你好，根据你的描述，女性的月经是由体内的性激素水平来决定的，你的这种情况考虑有可能是内分泌紊乱引起的月经不调。考虑体内的性激素水平稳乱了，建议你最好到医院做一下性激素六项的检查，看一下是哪项性激素水平出现异常，再对症的进行调理。另外你的情况考虑，也有阴道炎 附件炎 宫颈炎 盆腔炎的可能性。建议你最好到医院做一下白带常规和彩超的检查，确诊后再对症的进行治疗。