增进营养，体质虚弱者多，宜多吃豆制品、鱼、瘦肉及新鲜的瓜果蔬菜，吃些清淡的食物，易消化的饮食和充足的水分，禁忌：本病湿热火毒蕴结肌肤所生，特别油腻食物、海鲜、烧烤、辛辣食物、煎炸食物、甘甜食物，其它发物，如：羊肉、韭菜、香菜、香椿等，限烟戒酒。
一般情况下，疱疹患者通常没有忌口的水果，患者可根据个人喜好选择水果，临床上，猕猴桃、西瓜等水果适合疱疹患者吃。具体内容如下：
1.猕猴桃：猕猴桃富含多种维生素和矿物质，女性适量吃猕猴桃能够有效调理激素水平，还能起到解热、健胃等作用，有利于身体健康。
2.西瓜：西瓜属于寒性水果，适量食用能够起到消暑、解渴等作用，还能清热利尿、去除水肿。
有疱疹可以吃维生素c、维生素b族，维生素b1、维生素b12可以吃，维生素b6也可以。由于疱疹是病毒感染所致，通常会影响到神经，导致神经受损，从而导致神经疼痛。服用这些维生素可以帮助修复神经，让损伤的神经更好的恢复。还需要服用一些抗病毒的药物。要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
番茄内含丰富的维生素，还含有苹果酸、柠檬酸，钙、磷、铁及番茄碱等物质，具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效，还可以多吃韭菜，韭菜解毒祛湿的功效，可以用韭菜汁外搽可治汗疱疹。
需要补充足够的能量。一般要给予高蛋白、易消化的食物。补充优质蛋白，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类等。要补充一些含钙的食物，可以促进病灶的钙化。还要补充丰富的维生素，如水果、蔬菜，这样可以促进机体的恢复，促进代谢，减少一些药物的副作用。少吃或不吃辛辣、刺激食物。