乳房发育有一定的个体差异，这也与先天性遗传有关。获得营养也非常重要。多吃木瓜、猪蹄炖花生、葛粉、蜂王浆等有利于丰胸的食物。不要吃辛辣、油腻、生吃和刺激性过强的食物，以易于消化的软食物为主。
缺钙严重的话可以去医院打补钙针.一般补钙的话可以从食物中摄取，日常食物中，含钙较多的有牛奶，奶酪，鸡蛋，豆制品，海带，紫菜，虾皮，芝麻，山楂，海鱼，蔬菜等.补钙的同时还要注意加强户外运动，经常沐浴阳光，可促进人体内维生素D的合成，有助于人体对钙的吸收。
引起脊柱侧弯的病因是椎间盘突出症，髋关节挛缩，肿瘤，脑瘫、脊髓空洞症、小儿麻痹后遗症，马方综合征、先天性多关节挛缩症，进行性肌萎缩症等。是危害青少年和儿童的常见疾病。
在正常情况下，背部艾灸可以每天做一次，具体内容如下：
艾灸是一种非常常见的养生方式，具有舒缓调理的功效。一般情况下，一天一次的背艾灸，一般是30-1个小时。这样可以让患者的身体感觉到局部灼热的感觉较为适宜通常以一星期为一个疗程，一个疗程后要注意两到三日的间隔时间休息。建议在背部艾灸后1个钟头内不要做用凉水洗澡、洗手等。
背部一侧高一侧低，有以下几种情况：
第一种是因为患者的坐姿，有的人会往一边肩膀一仰。久而久之，背部就会凹凸不平。
第二种可能是与胸骨有关的损伤，也可能是与脊椎有关的损害有关。这种伤常伴有周边的骨头断裂，导致胸背部发生对应的变形。
第三，这种情况通常与脊柱侧曲有关，如果是因为先天性的遗传原因，或是后天的发展类型，造成了脊柱的侧曲，则会造成胸廓后背的变形，从而造成一侧高一侧低的症状。
第四、局部的炎症和水肿也有一定的关系。例如，如果有人用暴力攻击某一方，造成了皮肤下的血肿，或是引起了某种无菌感染。
此外，还有一些先天的骨质异常，一旦发生，一般都会有相关的家族历史，也就是说，患者的家人也会有这样的症状。
通常情况下，女人背部刮痧7-14天一次。
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，能够使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点，从而达到活血透痧的作用，还有助于加强活血化瘀、驱邪排毒的效果，通常来说，不建议频繁刮痧，建议7-14天刮痧一次，所以一般来说，女人背部刮痧7-14天一次。