想知道自已到底什么感冒～～7月26日，可能是在家待了一天空调吧，下午四五点头痛，量了有点发烧37.4，喝了点水就睡觉，早上起来就不发烧了，第二天早上就吃了西瓜桃子等，结果中午拉肚子，拉了四五次，后面几天都拉了一次，不过是很软的，然后就一直是低烧37.1~37.2之间，其他没任何症状，持续了好几天，早上起来总是正常了，下午又会高了，感觉头疼了，量一下，就过了37度，然后就吃了2天的霍香滴丸，持续到8月2日，就没有低烧了～～2号晚上淋了点雨，就几滴而已，4号早上起来喉咙有点不舒服，5号就蛮疼了～～6号起床喉咙很疼就马上吃了复方氨酚烷胺片（吃了2天），睡觉，中午起来就不太疼了，但是6号晚上咳嗽咳的不行，7号下午，买了吃咳嗽的药水和药（喉疾灵胶囊），吃药后到现在（8号）就太咳了，但是感觉有痰在喉咙里，很不舒服，硬咳出来的有点黄，没有吃药前咳嗽是很痒停不住的咳，痰是白的，不是黄的，不过吃药后，现在不太咳，但是硬咳出来是黄的～～～还有鼻塞的现象，不过喝过老姜茶后就通了，感觉这样说是风寒感冒，可是我又是痰黄的，也有过喉咙痛过的～～便秘一向有的，所以不知道怎么判断，还有，大便还是感觉是比较软的，不知道接下来应该怎么办，我这个是好转了呢还是不好转？我这个到底算是什么类型的感冒呢，我感觉2种都有点？现在应该怎么办？
感冒应该注意平时多休息、多喝水、饮食清淡，按时服药、加强锻炼、增强自身抵抗力。感冒是一种常见的疾病，如果没有及时的控制，很容易造成病情的恶化，甚至是严重的并发症。建议患者按时服药，包括感冒药等。建议患者在日常生活中保持良好的情绪及良好的精神状态，平时多吃容易消化的食物和新鲜的水果。适当进行户外锻炼。
没感冒吃了感冒药可能会出现眩晕、嗜睡、精神不振、恶心等症状。因为感冒药的种类比较多样，不同类型的感冒药，对于身体的副作用也不尽相同，如果误服复方类的感冒药可能会出现精神差、嗜睡等不良反应，但如果误服的是中成药类的感冒药，一般不会对身体造成太大的影响。在日常生活中，一定不要乱用药，也不要服用过期的感冒药，以免引起过敏或者中毒的情况。
感冒又称为急性上呼吸道感染，在初期应该应用解热镇痛药，适合使感冒的症状明显减轻，可以应用中药中的维C银翘片可以很好的协助抗病毒，感冒很多患者汗比较少，可以通过多饮温水，避风寒，发汗的方式是感冒好转。
感冒期间饮酒容易加重病情。从而导致感冒的症状持续不断。酒精首先伤害到了肝脏，会加重肝脏的负担，导致机体的免疫力下降。感冒期间要多喝水，注意保暖，防止病情加重。同时要加强锻炼，增强身体的抵抗力。饮食上要注意清淡，避免食用辛辣刺激性的食品。患者还要保持室内的空气流通，保持适宜的温度和湿度，有助于病情恢复。
感冒和吸烟会加重病情，吸烟会导致身体的抵抗力下降，吸烟也会刺激呼吸道等，所以最好不要吸烟。感冒可以分为风寒性感冒和风热性感冒，如果是风寒感冒，会表现为恶寒怕冷、全身酸疼、头疼、流清鼻涕等症状。如果是风热感冒，一般会有严重的喉咙痛，症状也会比较严重，甚至会有流黄鼻涕、咳嗽黄痰等症状。感冒的症状一般都是很轻微的，而且病程很短，属于自限性。