女性怀孕四个月后出现吃完饭腹部涨的原因如下：
是由于女性在怀孕后，子宫会随着女性怀孕周数的增加开始慢慢增大，会压迫到腹腔内的其他的脏器，所以当孕妇吃饱饭后，本就不多的腹腔内的空间，由于胃的扩张，出现腹部涨的现象。所以孕妇在饮食上食用容易消化的食物，注意少食多餐，补充足够的营养，可以在饭后进行适当的运动，促进消化、预防便秘、有利于胎儿的生长发育。
肚子发胀，首先可以考虑是由于胃动力不足所致。具体情况分析如下：
胃动力不足主要是因为肠胃机能减弱，长时间吃热的食物、暴饮暴食、抽烟酗酒等都会造成消化不良。正常人体的肠道中有100-150ml的气体，而老年人的肠管中有200ml的空气，如果体内的空气太多，就会导致肚子膨胀。患者在日常生活中要注意戒烟和喝酒。
怀孕四个月的肚子能看出肚子明显增大，超出盆腔，具体分析如下：
怀孕四个月，子宫已经超过了盆腔，可以看到肚子变大，也可以摸到增大的子宫。在怀孕16-20周进行唐氏筛查，20-24周进行四维彩超。在妊娠28周之前，一个月做一次，第28-36周做两次，36周以后做一次。妊娠后期要留意胎儿的动静，与平常相比，如果出现明显的胎动减少或增加，应及时到医院做B超，了解胎儿的生长状况。
产后四个多月的时候肚子还挺大的。孕期由于胚胎已经进入了足月期，子宫腹部会一直在增大，因此产后很难达到孕前的体型，也有可能是由于产后肚皮松弛，堆积了大量的油脂，可以使用一个腹带来收缩腹，同时也可以进行适当的运动，让肚子逐渐缩小。如果有减肥需求，应减少能量和脂肪摄入，适量增加复合碳水化合物、优质蛋白质及膳食纤维的摄入，注意维生素和矿物质的补充
一般情况下，肚子涨涨的、拉不出大便可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者感觉肚子涨涨的、拉不出大便，患者可以在医生指导下使用芦荟胶囊、麻子仁丸等药物进行治疗，以改善大便排出不畅的情况。
2.日常护理：如果患者出现了肚子涨涨的、拉不出大便的症状，患者应注意加强日常护理，可以适当地按摩腹部，或者喝一些蜂蜜水，以调节肠胃的蠕动。此外，患者要避免食用辛辣刺激性的食物，饮食应尽量以清淡为主。
一般情况下，肚子涨涨的拉不出大便可能是便秘的表现，具体内容如下：
如果出现便秘的情况，可能表现为肚子涨涨的拉不出大便，患者平时多食用富含纤维素的粗粮、红薯等，多食用芹菜、菠菜等新鲜果蔬。每天要保证每天的饮水，早上多喝一碗热水，适当的增加运动的次数，尽量避免久坐，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒，可以有效改善肚子涨涨的拉不出大便的情况。