有牛皮癣不要吃烧烤，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太干燥的食物，不能吃海产品之类的，应该适量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c能够增加皮肤的弹性。生活上多注意自己的饮食习惯。
牛皮癣是比较难根治的，比较容易反复发作的，主要是由于血液有毒素或者自身免疫力差导致的。不能吃海鲜之类的，可以吃点鸡肉，羊肉之类，尽量少吃。平时一定要多吃含维生素C的水果。一定要多喝点温开水。
牛皮癣患者进行补气补血治疗，药物中的三七粉并没有对于牛皮癣有刺激发病的作用，因此可以使用。患者应注意饮食要清淡，不要抽烟、不要喝酒，少吃海鲜类、牛羊肉这些东西，尽量的预防感冒，预防外伤，感冒以后容易引起扁桃体发炎，外伤也是一个加重和诱发因素，尽量的保持情绪稳定，情绪不稳定。
薯在我们日常生活中是比较常见的了，而且中医认为红薯味甘性平，无毒，有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴之功效，还有一定的药用价值，对于气虚、脾虚等症状有很好的治疗作用，牛皮癣患者吃红薯也是有好处的，但是，如果红薯没有吃好，这些好处就不会显示出来。
出现了牛皮癣，应该适当的到户外进行身体锻炼，可以提高自身的免疫力，也可以通过泡温泉的方法来缓解病情，避免出现的皮肤表面鳞屑过多的现象，那是泡温泉的时候，时间不要过长。