服用黄体酮3-7天后出现撤退性出血。去医院找出月经不调的原因，在医生指导下服用的药物。不要盲目服用药物，平时要注意休息。避免疲劳，生活规律确保充足的睡眠。加强营养，避免辛辣和刺激性食物。
人流后月经不调可以适当的喝一些益母草，养成健康的作息。
人流手术会对子宫造成一定的损伤，所以会伴有月经不调的现象，可能会在三个月后慢慢的恢复，必要时需要根据医生指导口服益母草，能够起到活血调经的作用，还可以促进人流后的恢复。
人流后需要适当的限制脂肪的摄入，多吃一些高蛋白质的食物，需要喝一些温热的白开水或者是红糖姜水进行调整。
一般来说，人流后月经不调需要根据具体症状进行判断，具体如下：
如果在人流手术后，出现了月经不调的症状，可能是因为子宫内膜损伤、子宫内膜粘连、宫颈管粘连等情况导致。另外，如果人流手术影响到了卵巢功能，可能也会导致患者出现月经不调的症状，建议及时就医。
需要注意的是，在治疗期间应保持清淡饮食，同时吃一些新鲜的水果和蔬菜，有助于身体恢复。
一般情况下，人流手术后出现月经不调可能的原因有以下几种。具体内容如下：
做完人工流产以后，体内的激素水平会改变，从而引起促性腺激素的下降，从而引起月经不规律；女性在做完人工流产以后，很容易出现感染或者是妇科炎症，出现月经不规律。女性经期不正常3个月后应及时到正规的医院检查，确诊后及时就医。
建议患者在日常生活中注意休息，避免负重，合理运动，饮食以清淡、易消化为主，尽量不吃辛辣刺激性食物。注意适当休息，避免过度劳累。
人流后月经不调的症状有月经周期不规律，首先要做妇科超声检查，最常见的原因就是子宫内膜修复的不好，导致的月经不规律，另外可以同时化验一个性激素六项因为出现内分泌紊乱的情况，也会出现上述问题。如果是单纯的子宫内膜修复不好，可以考虑选择口服少腹逐瘀颗粒或者是乌鸡白凤丸进行调理。性激素异常的时候，就要进行内分泌的治疗。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。