尿频有可能和饮水多，精神紧张，泌尿系感染，泌尿系结石，糖尿病等有关系，严重还和脑部内分泌激素代谢紊乱有一定关系，这种症状先排除精神紧张，检查一下尿常规和泌尿系超声比较好。
晚上出现尿频，可能的原因，睡前饮水过多导致肾脏滤过增加，产生较多的尿液，故出现尿液频急。这是生理性饮水过多造成，并非病理性改变，只需要适当夜间控制饮水量，即可减少尿频。
尿频可能是由于上火，饮水较少，细菌感染引起的泌尿系统炎症。可以去医院做尿液分析检查，检测空腹血糖情况，排除糖尿病的可能。不要憋尿，要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的身体锻炼，增强体质。
出现尿频考虑是由于有泌尿系感染或有妇科疾病所引起的。去医院做一下尿常规检查和妇科检查，根据检查的结果在医生的指导下进行抗炎治疗，平时要注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。多喝热水，不要吃辛辣刺激性的食物。
尿频是指排尿次数增多，每次的排尿量不多，常伴有尿急。饮水量影响，短期饮用大量水，可导致短时间的尿频。精神因素影响，精神紧张时，排尿次数也增加，造成尿频。泌尿系统疾病所造成尿频，比如尿路感染，糖尿病导致的膀胱过度活动症，神经源性膀胱等导致膀胱有效容量减少等。