甲状腺炎患者可以吃羊肉。
甲状腺炎是甲状腺周围的一种炎症反应，平时要特别注意，因为羊肉是一种比较腥味的食物，但营养价值高，对人体有很好的滋补效果。另外，甲状腺炎的人也要在日常生活中多吃些清淡、不油腻、富含纤维素的食物，避免吃鱼腥味、辛辣、甜味等。另外，患者要坚持运动，保持良好的生活习惯，避免熬夜，按时睡觉，保持充足的睡眠。
甲状腺炎患者在饮食上尽可能少食羊肉，但并非不能吃羊肉。
羊肉含人体所需的多种氨基酸矿物质，血红素铁非常丰富，本草记载羊肉性温热，有温肾壮阳作用，为冬季进补之良品，正常人一天吃100克，有益于人体健康，吃得太多，易使身体产生毒素，影响肝肾的代谢负担。另外，患者平时还需要积极治疗自身疾病，以免耽误病情。
患有甲状腺癌病人要少吃一些羊肉，羊肉类虽然含有很高的蛋白质，但是胆固醇的含量也高，对病情有不利的影响，有点过于油腻，属于发物之一。平时的饮食应该多吃一些清淡的食物，海鲜类要尽量避免，保持饮食和生活方面的卫生，注意多休息，有良好的睡眠质量。
感冒期间吃羊肉会加重病情。
在感冒期间，患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质，但羊肉并不是很好的选择，因为羊肉属于热量肉食，感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象，这时候如果再吃有温补性的羊肉，更容易加重感冒病情。
建议等感冒彻底好之后再吃羊肉，另外，一些体虚胃寒人群，肾虚人群，产后贫血女性，以及身体健康，体质平和的人群均可食用羊肉。
羊肉是一种高卡路里的生发物，在伤口愈合后吃是最好的，不然在人流后吃对身体不好。
避免吃狗肉、驴肉、海鲜、河鲜等生冷的食物，避免食用辣椒、酒等辛辣刺激性的食物，避免食用高脂、油炸的食物，避免造成肠胃消化不良。平时多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的青菜，多饮用一些红糖水，以达到帮助排除恶露的目的，促进身体恢复。
