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最近相当长一段时间内,晚上九,

会员122265641 48岁 悬赏3元 已回复
最近相当长一段时间内,晚上九,十点左右睡觉,但凌晨两点左右就醒了。之后再睡的话,就会一直做梦惊醒,几乎睡不沉!请问这是怎么了?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宣怡 药师 太仓市第一人民医院 药品保健品 三级
擅长:药理研究,用药
已帮助用户: 304
问题分析:你好!根据你的描述情况,属于睡眠质量不好的情况!建议合理安排作息时间,睡前可听轻音乐促进睡眠!
指导建议:你好!根据你的症状表现,属于睡眠质量不好的情况!建议服用复方酸枣仁胶囊,睡前半小时服用!按时作息!
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相关问答

问题分析:初步判断与炎症或者是湿疹有关引起的痒痒症状,需要在医生指导下使用妥布霉素地塞米松眼膏涂抹治疗促进改善恢复正常。
指导建议:注意休息,不能乱揉眼睛,不要进食辛辣刺激性食物,防止症状严重,多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果。

刘煜 主任医师 五官科 枣庄矿业集团滕南医院柴里医院 已帮助用户:20005
擅长:急慢性鼻炎,变应性鼻炎,流鼻血,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,急慢性喉炎,腺样体肥大,声带小结,声带息肉

躺在床上或者垫子上把屁股和腿一起抬起来,并在空中蹬自行车也就是说的空中脚踏车。这招是很多人都在用的瘦腿方法,效果非常好,可以每次做一百个,之后再稍微休息一下,接着再做。像这样每天做200到300个就有瘦腿的效果了,并且很轻松。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

这应该属于乳腺炎,乳腺炎初期不严重时,在24小时之内就可以自行好转。如果发烧持续超过24小时,要考虑应用药物方法进行针对性治疗。在发烧期间用温水擦拭患处,进行物理降温。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

顺产生完宝宝之后的睡觉姿势,结合产妇自身条件舒适为主。部分产妇在产后,容易出现腰酸,胀痛的情况,睡稍微硬一点的床比较好,这样可以增加腰部的支撑力。顺产的产妇,平卧,侧卧,在家属的协助下隔一段时间适当的换换姿势。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

毛囊炎可能性大,这是由于血热内蕴和饮食不节造成的,这和吃辣是有很大的关系,建平时吃一些清淡好消化的东西,不吃辛辣味厚和油炸食品,少喝牛奶,不要熬夜,保持心情愉快。也可以口服抗生素,外用碘伏消毒液。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

夜间出现尿频的情况,其实是比较多见的,是一种生理性的表现,比如在晚上喝了太多的饮料或者是睡前饮水过多,平时要注意尽量避免睡前饮水的习惯,夜间尿频也可以见于精神性的原因。一般是由于白天工作压力过大,或者是心理过于紧张引起的,需要注意调整心情,缓解心理压力。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。