感冒发烧期间一般不宜喝酸奶。酸奶使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。有呼吸道疾病的人属于寒凉体质,喝了酸奶就加重了其身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力降低。
感冒发热的患者饮食上按时就餐,戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食物;此外保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激,同时还需要注意劳逸结合。
对于发热的宝宝,体温38.5以下不建议使用退烧药物,洗澡本身是一种有效安全的物理降温方法。用温水擦拭大血管走行处,腋下,颈部,大腿根,可以有效降温,具体方法是把宝宝放在浴盆里,水温30度左右,室温24度为宜。用海绵擦拭。如果其间宝宝出现寒战,会升高体温,需要立即抱出。通常认为有效擦拭30-45分钟可以有效降温1-2度。
孩子感冒后会出现鼻腔炎症,表现为鼻腔粘膜充血、鼻甲肥大、分泌物增多,用力擤鼻子后可以导致鼻腔出血。发烧可以引起鼻腔干燥、鼻腔粘膜破裂出血。出现不多不要紧,可以抹消炎软膏可以预防鼻腔干燥。出血时可以用手捏住鼻翼两侧,冷敷额头,一般五分钟可以止血,经常出血要查血常规,积极的治疗感冒。
哺乳期间是不建议吃消炎药的,对宝宝是有影响的,如果实在严重了的话,也可是可以吃药的。但是要6个小时才能给孩子喂奶。哺乳期出现感冒发烧的情况还是可以喂奶的但是最好是戴个口罩,以免空气传播。
孕妇由于抵抗力比较低下,所以是很容易感冒,而引起咳嗽、嗓子疼、打喷嚏等不适表现。如果这时候嗓子疼痛比较明显,考虑是由于扁桃体发炎引起的疼痛和咳嗽现象,通常建议要多喝水,既可以润嗓子,又可以加快新陈代谢而促进感冒痊愈。