大小便不通，有可能是因为便秘所引起的。这种情况，到医院检查一下，不要吃煎炒，酒，辛辣刺激的食物，也不要吃食寒凉性的食物，吃粗粮和蔬菜，可以吃一些富含膳食纤维的食物，坚持运动，养成定时排便的习惯。
大小便均为机体新陈代谢的产物，小便不通的原因有，肾脏功能障碍，导致尿液产生减少。尿潴留，尿路结石和前列腺增生等原因导致尿液排出障碍。大便不通的原因有，胃肠蠕动减慢导致便秘。腹部手术后引起肠粘连以及肠梗阻可以导致大便不通。
大小便不通憋的难受考虑是由于上火炎症引起的，放宽心态，调理好饮食及作息，多喝点水，多吃点水果蔬菜，别吃辛辣刺激的食物，去医院做个检查，对症治疗，可以先给以积极的检查原因为主的，以明确是要给与什么样子的治疗的。
造成大小便不通的原因是肾脏功能障碍，导致尿液产生减少。尿潴留、尿路结石和前列腺增生等原因导致尿液排出障碍。大便不通的原因有胃肠蠕动减慢导致便秘。腹部手术后引起肠粘连以及肠梗阻可以导致大便不通。
小便不通的原因考虑是肾脏功能障碍，导致尿液产生减少。还有就是尿潴留、尿路结石和前列腺增生等原因导致尿液排出障碍。大便不通的原因有考虑是胃肠蠕动减慢导致便秘。再有就是腹部手术后引起肠粘连以及肠梗阻可以导致大便不通。
老年人大小便不通可以去当地的正规医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开具补气血、润肠通便的中药进行调理。因为大小便不通很有可能是体内气血虚弱引起的。