腰肌劳损经常会出现的症状有腰部乏力，不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击打腰部以缓解疼痛，在疼痛的部位有固定的压痛点，有牵掣不适感，长期反复发作的腰背部酸痛不适。腰肌劳损是在腰痛里面最常见的病，但不是腰痛的都是腰肌劳损，腰背疼的原因是非常多的，急性损伤、骨折、脱位、韧带滑脱，韧带肌肉肌腱扭伤了不是腰肌劳损。
病情分析： 你好：可以试试的，目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类,一类是保守治疗,比如牵引,针灸,按摩,理疗,药物,激光针等,主要以缓解症状为主,第二类是外科手术,可以根治,但是手术风险高,创伤大,合并症多,也是患者难以接受的.第三类是微创介入治疗技术,可以达到手术治疗的目的,使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小,不存在任何并发症,这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法.你可以根据自己的情况来选择.
缓解腰肌劳损疼痛症状可以采取热敷的方式。
热敷能够促进局部的血液循环，从而减轻疼痛和肿胀症状，要密切观察自身状况，长时间没有好转或者出现加重，需要通过消炎镇痛类的药物治疗。腰肌劳损一般会引起疼痛或者酸痛症状，长时间得不到治疗容易引起无菌性炎症。
在治疗期间要密切观察自身状况，长时间没有好转或者出现加重，则需要到医院做进一步的检查，根据自身的状况，配合医生进行治疗。
问题分析：这种情况腰肌劳损常见腰部疼痛不适，劳累加剧，一般不会引起腿部不适，所述情况建议医院骨外科腰椎核磁共振检查是否有腰椎间盘突出情况
意见建议：建议注意休息，睡硬板床，避免腰部劳累，可以按摩理疗针灸等腰部物理治疗，骨外科详细检查，应用腰痹通，消痛贴膏等 药物
指导意见：如诊断为腰肌劳损，可进行局部理疗针灸，外贴膏药，服用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物治疗，平时注意保暖防潮，避免劳累腰部损伤，避免久站久坐，祝早日康复。
指导意见：你好，腰部肌肉劳损其主要症状就是腰部肌肉的疼痛，建议你绝对卧床休息数日，可以服用尼美舒利或者双氯芬酸钠治疗，另外可以外用消痛贴膏。
