常年面部晦暗是患者体内缺氧造成的，多进行有氧运动，平时注意饮食，注意饮食均衡，多吃水果蔬菜，增加体内的维生素，黑眼圈是睡眠不足导致的，调整睡眠时间，早睡早起，养成健康生活习惯。
病情分析：这主要是由于阳气虚造成的
意见建议：
您可以吃点黄芪桂枝五物汤，忌冷饮
病情分析：您好，肝硬化伴腹泻的发生机制主要是由于肝硬化肝功能障碍引起，或由于某些物质如促胃液素、血管活性肠肽和前列腺素产生而引起腹泻。肝硬化是严重威胁人类健康的疾病，因此，不但要及时到正规医院介绍治疗，更要注意日常生活中的养生护理工作，帮助增强身体素质，提高机体免疫力。
意见建议：肝病患者不但会可能出现腹泻，而且还会有出血、肝昏迷、继发感染等严重并发症，所以患者应留意定期检查，积极防治。建议您将您的病情向医生说明，在医生的帮助下进行治疗，不要盲目的使用药物进行治疗，饮食上面以清淡的为主，不要吃辛辣，刺激性大的食物。
问题分析：非常开心为你服务！但是你的描述还是不够详细，单纯从你现有的描述来看，需要考虑你的肝和脾胃，不一定要补益气血，但是一定需要调和气血，包括你的饮食结构、睡眠状况、情绪心态都需要重点关注。
意见建议：1、避免熬夜，减少思虑，平和心态，乐观情绪，注意护肝养肝；2、调整饮食结构、规律饮食，忌食或慎食辛辣刺激以及肥甘甜腻；3、适当增加运动，避免久坐；4、如果你体型偏胖，建议你注意祛湿，可以选择山药、薏米、赤小豆、荷叶煲粥，也可以单纯使用荷叶、陈皮、栀子花（或栀子一枚）泡水喝。简单建议，希望能够帮到你，祝你健康！
