用毛巾热敷，如果疼痛厉害可以吃消炎止疼药，要注意个人卫生，清洁干爽。可以继续观察，如果水肿消除，疼痛也慢慢缓解，并且没有其他的症状就应该没有关系的，因为此处比较敏感，有疼痛和水肿情况都很正常。
通常可以通过症状、复查检查等判断脚趾头骨折。
脚趾头一旦骨折，通常有显著创伤，如重物砸伤扭伤等，甚至车祸伤等，局部痛胀较明显，也可出现青紫瘀斑，伴活动受限，还应积极改进影像学检查工作，例如x光片检查，能有效地观察到是否有骨折，骨折错位等具体情况，如有手术指征，积极手术。骨折经过治疗，病情稳定后，可以先活动骨折处附近的关节，防止肌肉萎缩或挛缩。
通常情况下，脚趾头踢肿了不是骨折，而是外伤。具体情况分析如下。
当脚趾头受到重物的撞击时，可能会导致脚趾头周围的软组织出现损伤，进而出现疼痛、麻木、淤青、红肿等症状，所以脚趾头踢肿了不是骨折，而是外伤。患者可以按照医嘱使用红花油、云南白药气雾剂、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。日常生活中，患者应注意休息，避免劳累，多喝热水，以清淡的食物为主，以促进身体的恢复。
塑料叉子尖被宝宝吃了应该立即就医。
塑料里面有些成分对人体是有害的，但是塑料能够溶解出来被人体吸收而造成危害的应该是很少的，所以孩子误食塑料制品后最主要的危害是对消化道的物理损伤和引起胃肠道梗阻。建议家长注意观察这两天孩子的情况，如果孩子三天都有大便但是没有看到异物，应该注意到医院就诊确定异物是不是卡在某个部位，如果孩子有腹痛等情况，也应该及时就诊，如果孩子很快就把异物拉出来了。
脚指头断裂后可以食用以下几种食品：
1.牛奶和蛋，早上和晚上都要吃一包，早上和晚上都要吃一包，早上吃一个蛋，可以补充蛋白质、维生素和钙。
2.牛奶豆浆和鸡蛋一起吃，能给人体提供丰富的营养，同时还能增加蛋白质和钙质，促进骨骼的恢复。
3.排骨炖豆腐，含有丰富的钙，有利于骨头的修复。
4.坚果、腰果、开心果等含有丰富的钙物质，可以多食用。
