抵抗力低该怎么办,身体就是很累,没感冒发烧…………

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抵抗力低该怎么办,身体就是很累,没感冒发烧…………
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林洪玉 主治医师 鸡西矿业集团总医院 其他 三级甲等
擅长:擅长一般报告的解读及治疗比如阴道炎、宫颈癌、肺癌、...
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你好,这种情况一般多考虑体内能量相对不足所致,和免疫力低下,饮食不足,过度劳累等因素有一定关系。在中医上来说,考虑为气血不足。常用的药物有十全大补丸,补中益气丸,平时多做一些户外运动,提高自身的免疫功能
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接种丙种球蛋白、卡介菌多糖核酸,可以起到增强免疫力的作用。如果想要增强免疫力,除打针外在平时要注意坚持体育运动,养成良好饮食习惯,避免暴饮暴食、饮食单一化,应该均衡营养,多食用富含蛋白质、维生素及钙、铁、锌质的食物。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子身体抵抗力低是由于平时偏食,挑食导致的营养不良引起的。要改变孩子的不良的饮食习惯,要保证营养均衡,粗细粮搭配,多吃蔬菜水果,多吃含钙的食物;合理锻炼,增强体质,提高自身抵抗力。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

在抵抗力较低的情况下,可以进行一些重要的调理,同时在饮食中进行长期调理,达到全面均衡的营养,吃有营养的食物,不要有挑食的习惯,少吃零食和垃圾食品,还可以让孩子适当锻炼,这有利于提高身体的抵抗力。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子抵抗力差,可以通过让孩子坚持母乳喂养来改善,因为母乳中含有很多天然的抗体,这些抗体可以让孩子抵抗力增强,有效的避免孩子得感染性疾病的概率,如果不放心可以到医院找专业人员来看一下。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝抵抗力差,平时要从日常加强做起。首先要保持宝宝的营养均衡,不要让宝宝挑食偏食,多吃水果蔬菜。其次,要注意幼儿的身体锻炼,增强体质,只要不是极端恶劣的天气尽量在户外活动,让宝宝多晒太阳,适当的锻炼。但要注意感冒流行的季节要少外出,避免接触感冒病人。最后要保证充足的睡眠,有定时的排便,保持消化道通畅。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

小孩子如果抵抗力差就会有反复感冒咳嗽的出现,需要加强户外运动锻炼,恢复过程还是比较缓慢的。还有可以吃增强免疫力的药物,增强抵抗力的。可以是去吃一段时间的中药调理的。同时还得需避免受凉以及是劳累的。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。