应该是肝受到一定的伤害了。肝脏外伤吃哪些食物对身体好：合理搭配膳食，饮食清淡。谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。
肝损伤是由于有因素导致的肝细胞损伤，原因很多，比如，熬夜也会导致肝功能损伤，饮酒、劳累等，还有常见的甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等都会导致肝损伤，还有脂肪肝、自身免疫性肝炎等。治疗要根据病因，来治疗，如果是熬夜，则要休息好，如果是饮酒，则要戒酒，如果是病毒性肝炎，则要针对病因、病情看是否需要抗病毒等治疗。
肝损伤是由于肝炎或者病毒入侵肝细胞造成，肝损伤的疾病原因有病毒性肝炎。对肝脏的损害程度取决于药物或化学毒物的服用或接触剂量的时间，以及个体素质差异。长期服用或反复接触药物和化学毒物，可导致慢性肝炎，甚至肝硬化。
肝脏损伤最常见的是见于药物性肝损害，尤其是静脉化疗的。在使用药物之后，短期之内出现的异常增高，通常化验结果会大于正常值的两倍以上，病人也会出现明显的乏力、肝区疼痛不适，也会出现黄疸。急性期应该停止导致肝脏损害的药品。
考虑是由于药物性或者化学性肝损伤的情况，平时的饮食或者生活习惯，或者污染等导致的，注意保证饮食的营养均衡，禁止饮酒，减少辛辣刺激和油腻食物的摄入。避免擅自用药，适当的进行身体锻炼，注意多休息，避免劳累。
