不要吃脂肪含量高的食物,吃一些容易消化的食物,要忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物,忌烟酒,不宜进食过热食物以防引起出血,要多吃蛋白质含量高的食物,有利于肝细胞的修复。
全身乏力:会出现全身无力的症状,容易困乏。食欲下降:食欲受到影响,食欲下降,伴随着恶心呕吐出现。慢性消化不良腹胀气、便秘或腹泻、肝区隐痛等。慢性胃炎:受累于胃部,导致出现反酸、嗳气、上腹胀痛,出血:肝纤维化会导致牙龈出血、皮肤出血等出血症状,女性月经期伴随着月经过多。
身困倦无力疲乏是肝纤维化的早期症状最常见的症状,厌食、厌油腻、无食欲、恶心、呕吐、食欲明显减退等症状也是肝纤维化的症状之一。常感觉肝区隐痛、腹胀气、便秘和腹泻等症状。
肝纤维化的表现有疲乏没有力气,食欲不振往往是最早的表现,偶尔伴恶心、呕吐,慢性消化功能不好,如腹胀气,便秘,腹泻,肝区隐痛,出现反酸,嗳气,呃逆,上腹部隐痛,上腹饱胀等胃区表现。
脂肪肝的患者出现肝纤维化,如果没有明显的肝脏功能不正常,可能没有明显的不舒服,有一些人的可能仅仅表现为一些乏力。
有些人可能会出现乏力、厌油、恶心腹胀、食欲不好等症状。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝要严格戒酒。非酒精性脂肪肝主要是通过减肥来降低体内肝脏脂肪沉积,减轻体重,从而改善脂肪肝纤维化。其实脂肪肝只要不发展到肝硬化失代偿期,绝大多数情况下是可以逆转的。
酒精性肝炎,要彻底戒酒,对脂肪性肝炎,要他控制饮食,积极运动,而不是吃药,并且一定要定期去医院做肝功能检查。少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂,对肝脏或多或少都有毒性。