胆汁性肝硬化的预防:主要对引起肝内、外胆管疾病的病因进行预防以及积极治疗这类疾病,进食低脂低油的食物。绝对禁酒(包括啤酒及米酒),少喝各种饮料,可喝热茶。不吃有损害肝脏的食物。保持运动的习惯及良好的心态。肝硬化饮食要加以注意:应选择低盐、适度蛋白质、低脂肪饮食;进食富含维生素食物、选择多纤维,少辛辣,无刺激性和较软的食物。
胆汁性肝硬化系由于长期肝内胆汁滞留,或肝外胆道更阻所引起。前者称为原发性胆汁性肝硬化,后者称为继发性胆汁性硬化。早期症状仅有轻度疲乏和间歇发生的瘙痒。应吃软食,并细嚼慢咽,禁忌食坚硬、油炸、带壳及刺激性食物。多吃化解毒机能及利胆的蔬菜的如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆,因为它们纤维质含量最丰富,可以排出体内毒素。少吃油炸、油腻、加工及发霉类食物。
血清胆红素直线上升,肝脾明显肿大,瘙痒,疲乏感加重。慢性肝病征象日趋加重,伴食管-胃底静脉曲张破裂出血及腹腔积液增多,常伴有骨质疏松、骨软化、椎体压缩,甚至发生肋骨及长骨骨折。
积极治疗:避免接触和应用对肝脏有毒的物质,减少致病因素。情绪稳定:肝脏与精神情志的关系非常密切。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。
多数病人会有间歇性发作表现,发作间歇期可无明显特殊症状。发作时临床特点常表现为,持续性无痛性黄疸,瘙痒,发热,乏力,神志淡漠等。病情严重的病人可表现为寒战,高热等胆管炎表现。部分临床症状轻微,常常间歇性发作。病情发展到晚期,常表现为顽固性腹水,上消化道出血,黑便,昏迷等症状。
饮食上应该注意,要清淡饮食为主,不能吃油腻性食物,油炸性食物和高胆固醇类的食物。在饮食上以高蛋白,低脂肪,高维生素的食物摄入为主。忌烟熏、腌制食物。不能过于劳累,不能因为工作而废寝忘食,避免进行剧烈的运动,要保持乐观的情绪。