肝损伤是由多种原因导致的肝脏细胞受到破坏，进而影响肝脏正常的功能。一旦肝受损，在生活习惯上要戒烟酒、不熬夜、规律饮食，杜绝过劳和滥用药物，保持良好的心态，在医生的指导下积极治疗。
要看肝脏损伤的原因和程度，例如是乙肝还是酒精肝还是丙肝等。还有是否严重轻度和重度治疗完全不一样的。到消化内科把损伤的原因和程度查明白，这样就可以对症治疗了。要养成良好的生活习惯，劳逸结合，适度运动。营养适中，防止营养过剩。
肝区隐痛不舒服、食欲差、厌油感、没什么力气、精神疲倦、身体皮肤及眼睛黄染、体重下降、牙龈易出血、皮下淤血瘀斑、腹胀腹痛、双下肢水肿等可以出现，具体要看是什么因素导致的肝损伤，肝损伤到什么程度。具体去当地医院检查。
肝损伤者提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)；多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。可以给予护肝治疗，降低转氨酶。
肝损伤能否治好，主要看肝损伤的程度和持续时间。一般短期的或者轻度的肝损伤，经过肝脏的修复，大部分都是能修复的，另一种是胆源性、梗阻性引起的肝损伤，虽然在很短的时间内，转氨酶会升到正常值的十倍、二十倍，或者更高，但一旦及时的解除梗阻的原因之后，一般过一周、两周，转氨酶会慢慢恢复正常，基本上肝功能也能恢复到正常水平。但要是肝损伤的强度比较强，持续时间比较长，会因为肝衰引起致命性的疾病。
