一般来说，甲亢吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好。具体分析如下：
甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，是指甲状腺产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。患者吃高热量，高蛋白质，高纤维素的食物最好，比如鸡蛋、牛奶、白菜等。此外，甲亢患者的居住环境应该安静，整洁。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
应该注意给予高热量、高蛋白、高维生素及钙磷的补充，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身营养状况，防止营养不良的发生。增加能量供给，每天给予充足的碳水化合物，每天能量的提供可以达到3000-3500kcal，应该比正常人增加50%-70%。忌食富含碘的食物和药物。
甲亢是指甲状腺功能亢进症。一般情况下，甲状腺功能亢进症患者的表现有惧热多汗、食欲亢进、失眠焦躁等。具体内容如下：
如果患者存在甲状腺功能亢进症，则有可能出现惧热多汗、食欲亢进、失眠焦躁等症状表现，建议患者及时前往正规医院，可在医生的指导下服用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片、卡比马唑片等药物进行治疗，另外，患者可以多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食品。
甲状腺功能亢进患者平时要避免吃辣椒、生姜、酒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食品，避免患者进入亢奋的情绪，从而导致疾病的恶化。此外，甲状腺功能亢进的患者要多吃蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷等。
甲状腺功能亢进是因为体内的高代谢状态，体内蛋白质、脂肪代谢加快，所以可以多吃牛奶、鸡蛋等优质蛋白质，以确保能源供给，增加新鲜的蔬菜和水果等。
甲状腺功能亢进的人可以通过食用玉米来促进肠道的蠕动，从而防止便秘、肠炎等病症。对于甲状腺疾病来说，玉米能够促进机体的代谢，调节人体的神经机能，对于延缓机体的老化有一定的作用。另外，玉米中含有丰富的维生素、植物纤维、微元量素、胡萝卜素等，能够充分的补充人体所需要的营养物质。此外，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜等食物，对于甲亢患者来说，也是比较好的。