肝纤维化平时可吃些新鲜的水果和蔬菜，能够补充维生素、微量元素，有抗癌的作用，多吃些含锌、硒、镁的食物，如西红柿、葡萄、蘑菇、瘦猪肉、牛肉、羊肉、海带、牡蛎、泥鳅等。对肝脏的恢复有很好的作用的，还要多吃高蛋白食物对肝脏恢复也有好处的，如低脂牛奶、豆制品、深海鱼油、鸡蛋、豆腐等食物。
可以去三甲进行肝脏弹性检查来了解肝脏的病变是否有进展，一般可以选择在早上的时候去检查，检查的时候不需要空腹，肝纤维化是指肝细胞发生坏死及炎症刺激时，肝脏内纤结缔组织异常增生的病理过程。可以选择更对症的中药汤剂其抗肝纤维化效果更好，可以在３个月左右解除肝纤维化的。
肝纤维化保守治疗方法首先就是以激活细胞、阻断基因复制、抑制乙肝病毒的分化和繁殖为治疗的原则；其次在保守治疗过程之中有效阻断血蛋白变异，修复脏肝脏功能清除血中毒素，降低负设节因子活性；还可以使用免疫的方法进行治疗，修复肝脏功能，消除免疫机制，建立一个正确平衡应答反应。
肝炎后肝纤维化的患者通常可以通过药物进行治疗。
肝炎患者如果及时治疗，一般不会发展成肝纤维化。如果不及时治疗，任由病情发展，或者治疗效果不佳，反复出现肝脏功能不正常，就有可能发展成肝纤维化或者肝硬化。所以治疗肝炎的关键在于病因治疗，乙肝引起的抗病毒治疗，积极抗乙肝病毒治疗，丙肝引起的，可以选择索菲布韦或者达卡他韦来根治丙肝。
要治疗肝纤维化，首要的就是要查明导致肝纤维化的原因，然后经过综合的分析才能制定较佳的治疗方案，采用正确的方法。还要注意日常的饮食保健，只有科学有效的治疗以及合理健康的饮食保健才能有助于病人更好的接受治疗。