脂肪肝，糖尿病等都是当今社会的富贵病，严重时可影响身体健康。应在积极治疗的同时，进行体育锻炼，清淡饮食等。还是在正规医院治疗，在积极治疗的基础上注重饮食习惯，少吃油腻的食物，尤其是动物内脏，戒烟限酒，多运动，不要过多相信偏方。
脂肪肝治疗去正规医院治疗，平时调整饮食结构，提倡高蛋白质，高维生素，低糖，低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪，甜食包括含糖饮料。多吃青菜，水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉，河鱼，豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
看脂肪肝去三家医院比较好，脂肪肝是指脂肪在肝脏内过度沉积的临床病理综合症，分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝的起病大多隐匿，可有轻微的乏力，和食欲不振腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。
选择降低血脂的药物，保护肝脏的药物来治疗，是临床比较常见的，还有就是饮食生活习惯减少，油腻辛辣生冷食物的接触，尽量避免熬夜劳累。想要治疗脂肪肝有以下几个方面需要了解，通过肝功能还有血脂全套检测结果明确，或者通过影像学检查综合分析。
对于肥胖性脂肪肝在整个运动过程中可分为三个时期，一为热身期约5~8分钟此时主要进行一些伸展性的、柔软的大肌群活动。二为锻炼期约20~30分钟。三为冷却期目的是使身体逐步恢复到运动以前的状态约占8分钟左右可做一些舒缓运动避免血液在组织中滞留。