肝损伤者应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜腻的食品。肝损伤后一定不能再吸烟喝酒，否则对肝脏来说将超负荷，一旦超越其能力，将对肝脏造成不可挽回的伤害。另外可以多吃一些素食，低脂肪类的，高纤维的，谷类的，豆类的，健康食品。
1.肝损伤主要包括暴力性肝损伤，病理性肝损伤，化学性肝损伤等。其中暴力性肝损伤多表现明显快速，且严重。而病理性肝损伤和化学性肝损伤最为常见现在，通过治疗跟药物是可以好的。2.只要通过保肝药物治疗后，肝功能恢复正常了，那就没事了，这时就不要太担心了，尽量少碰酒。
患上这种病是可以治疗的，需要配合药物进行治疗，是可以治好的，但是一定要戒烟戒酒，不要吃损伤肝脏的药物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，要合理的安排作息时间，也可以做一些体育锻炼来增强自己的免疫力。
肝损伤是可以治好的。主要得去除诱因，再加上药物治疗就行。肝脏恢复也是需要一段时间的，根据病情轻重来定。以后一定要戒酒，还要避免吃损伤肝脏的药物。感觉不适及时去医院就诊，饮食方面也要多加注意。
肝损伤主要是指有无外界作用导致肝脏出现受伤征象，大多数肝脏外伤会有口渴恶心呕吐等，严重的出现低血容量性休克和腹膜炎，症状多表现黄疸，及非特异性症状，如乏力、疲倦、厌食厌油腻、发热等。