脂肪肝不能吃的食物有什么

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脂肪肝不能吃什么食物
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驻站医生19
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你好,轻中度脂肪肝不需要药物治疗,主要通过饮食和运动调整就行。脂肪肝是脂肪过度沉积于肝细胞,导致肝细胞损害,可以出现肝功能损害,脂肪肝主要与长期高脂、高热量饮食,肥胖缺乏运动有关。饮食上少吃油腻脂肪高食物如肥肉猪蹄动物内脏等;运动减肥。
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一般情况下,没有脂肪肝不能吃哪些食物的固定说法,通常是尽量避免进食油腻的食物,具体内容如下:
肥胖是脂肪肝中最常见的一种因素,因此脂肪肝的人要少吃动物脂肪、动物内脏、蛋黄、鱼籽等油腻的食物。这种食品含有大量的油脂和胆固醇,如果吃多了会导致血脂增高,从而导致肥胖,进而容易加重脂肪肝病情。另外,还可以控制主食摄入,因为吃了太多的主食会导致血脂增高,也可能导致肥胖。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,脂肪肝患者不能吃高脂肪、油腻、刺激的食物,以免影响身体健康。具体内容如下:
如果患者患有脂肪肝,则应尽量避免吃高脂肪、油腻、刺激的食物,比如动物内脏、酒精、猪蹄等,以免导致身体不适,影响患者的身体健康。另外,患者还可以适当进行体育锻炼,比如散步、跳操等,从而促进脂肪分解,控制体重,改善脂肪肝的情况。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

脂肪肝病人在平时的饮食中不要食用辛辣刺激的食物的。如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等;少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。脂肪肝不能吃高脂肪和碳水化合物,脂肪肝不能吃动物内脏。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一定不要去喝酒,酒精里含有大量的热量,容易造成肝脏功能的失调,对于脂肪肝是非常不利的因素。饮食当中一定要注意避免高脂肪,高胆固醇的食物,比如动物内脏、鸡蛋黄,包括海产品,含有大量的胆固醇,也是对脂肪肝不利的。脂肪肝是比较常见的代谢性的肝病,随着物质生活的提高,脂肪肝的发生率在逐渐的提高。得了脂肪肝以后,一定要从饮食上注意改善,同时调整自己的生活饮食结构。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

禁忌油腻、油炸等高热量及高脂肪食物,如动物内脏等,禁忌零食、甜点及夜宵等。多吃蔬菜水果,多吃富含营养的食物。多吃杂粮及含粗纤维食物、少吃精细加工食物,保持大便通畅。养成良好的生活习惯及饮食习惯,增加锻炼,科学运动减肥。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

应当减少脂肪胆固醇的摄入,尤其是含有饱和脂肪酸的动物性的脂肪,如动物的内脏、肥肉、猪肉,猪肝、鸡肝、蛋黄、蟹黄、鸭蛋黄等,也不要摄入海鲜类食物如鱿鱼、沙丁鱼。也要尽量减少高蛋白的食物如牛肉、海参,乌鸡等,也尽量减少还有糖分较高的食物如冰淇淋,甜点、果酱等。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。