平时不能吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物。特别是酒不能沾，因为肝细胞已经受损，对酒精免疫力比较低，喝酒容易造成肝功能恶化。控制食量少吃多餐，适当补充维生素之类的食物，多吃新鲜蔬菜瓜果，注意休息，多运动锻炼身体，提高自身免疫力，
如果是早期肝纤维化，只要积极治疗，它就不会影响预期寿命，虽然它不能受到一定的制约，但它可以逆转。肝纤维化是一个肝细胞株发生变化的过程。虽然不是很严重，但应该积极治疗。否则，会加重病情，最终导致病情加重甚至影响生命。请尽快治疗，以免加重病情。
吃易消化的蛋白质食品。多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等。饮食应清淡。少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。肝纤维化因为胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收，所以消化能力较差，饮食清淡可以减轻肝胆的负荷。
肝纤维化可以吃蜂蜜。肝纤维化病情比较严重，影响了人体的消化功能，所以建议多吃好消化食物，蜂蜜味道清甜，是一种发酵产品，蜂蜜含有较多的雌性激素，对于美容养颜是不错选择，蜜蜂体主要包括葡萄糖和果糖，都属于单糖，所以比较容易被吸收，比较容易消化，是可以选择的。
肝纤维化分期为：S1包括汇管区、汇管区周围纤维化和限局窦周纤维化，或小叶内纤维瘢痕二者均不影响。小叶结构的完整性。S2纤维间隔，即桥接纤维化主要由桥接坏死发展而来，S2虽有纤维间隔形成，但小叶结构大部仍保留S3大量纤维间隔分隔，并破坏肝小叶，致小叶结构紊乱。S4早期肝硬化肝实质广泛破坏，弥漫性纤维增生被分隔的肝细胞团，呈不同程度的再生及假小叶形成。