发病因素是由于头部与颈部肌肉持久的收缩而导致的，而引起这种收缩的主要原因有焦虑或抑郁伴随精神紧张的所造成的。还有可能是由于头、颈、肩胛带姿势不良所致的紧张性头痛。
神经性头痛是由于过于紧张压力太大或是精神状态因素造成的。治疗的措施是电针灸和物理治疗。如神经肌肉电刺激治疗。经络导平治疗等。口服中药方剂效果良好。做个脑部CT检查也是必须的。可以排除脑瘤或其他器质性病变。在临床指导下用药。
带状疱疹发病的前期，一定要通过抗病毒感染进行治疗，然后辅助止痛，消炎这些治疗。头疼可以先观察一段时间，另外平时还有就是要注意营养，增强自身抵抗力，注意个人卫生。
保持适量的锻炼，可以增强身体素质，不容易感冒，预防颈椎病，可以释放压力，减少负面情绪的积压。但如果头痛过程中还伴有呕吐、发烧等复杂症状，务必要引起重视，及时到医院做相关的检查。
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。
