适当的运动和体育锻炼,主要是有氧运动,如太极、散步等。除了积极的医学治疗,主要的日常护理是养肝保肝。饮食应清淡,避免刺激辛辣。充足的维生素很重要。多吃蔬菜、水果等。
肝腹水可选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,即有氧运动:如慢跑、中快速步行(115~125步/分钟)、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、踢毽子、游泳等,对降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
腹水病人长期静养是不行的,要根据身体状况,适当的进行运动,可以改善体内的血液循环,促进肝脏的代谢、修复。病可以选择太极拳、散步等消耗量低的运动,但要避免过量活动。
肝腹水是肝病中比较严重的一种,应该及时去医院治疗,肝腹水要避免激烈的运动,平时只需要保持身体的基本运动就好,应该积极的配合医院给予手术切除和化疗,平时多注意卧床休息。
肝硬化腹水平时要多卧床休息,少运动,不要熬夜。饮食原则是高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素,限制高脂肪和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、少量多餐。提倡低盐饮食。