一般情况下，轻度脂肪肝危害不大，具体内容如下：
轻微的脂肪肝目前还不会造成严重的伤害，可以采取一些措施来抑制病情的恶化，并且要避免出现轻微的脂肪肝：一是要吃好食物，多运动，注意减肥。其次，肝脏中的转氨酶，胆红素都会出现上升，可以服用一些常用的保肝脏的药物，例如多烯磷脂酰胆碱胶囊，双环醇片等。并且还需做好胆彩超、肝功能、血脂等常规检查，再根据情况进行对应治疗。
轻度脂肪性肝脏一般的肝功能正常，很少有肝脏损伤，可以暂时不进行药物治疗。脂肪肝是由过度的脂肪积累引起的肝脏问题，平时多注意饮食方面，以低脂肪、低胆固醇的饮食优先，多吃蔬菜、水果、全谷和适量的运动，还需要控制体重。
轻度的脂肪肝一般不会明显的影响该功能，对于身体健康的影响不是很大。脂肪肝是一种生活方式病，大多数的脂肪肝病人都与长期不良的生活习惯和饮食习惯有关。平时应该保持心情愉快，注意休息，别熬夜。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜，补充一些营养物质。平时注意休息，注意保暖。应该戒烟戒酒。
轻度脂肪肝病人通常不用吃药。
但病人需调整好个人饮食习惯，应尽量多吃低脂清淡食品，严禁吃动物内脏、肥肉、黄油、牛油及其他高脂肪类食品。病人每天餐后还需适当加大体育活动的力度，以促使身体多余脂肪的消耗。此外，个人还需养成有规律的作息习惯，尽量避免晚睡晚起，不影响肝脏的正常排毒功能。定期到医院进行肝脏彩超，同时进行肝功能测定。如发现肝功能有异常时尽早给予保肝类药物。
轻度脂肪肝不能喝酒，以免加重病情，具体分析如下：
轻度脂肪肝的人不能喝酒，一方面是因为脂肪肝会对人体的肝脏造成伤害，另一方面，肝脏是人体的一个重要代谢器官，酒精的代谢产物乙酸会对肝脏产生很大的伤害。另外，在脂肪肝的人群中，要控制好自己的饮食，特别是摄入大量的油脂，多吃一些新鲜的蔬果，适当的锻炼可以促进体内的脂肪代谢。