预防宫颈息肉要注意性生活，不要过于频繁，同时也要注意性生活的卫生，要避免有阴道炎发生。如果有妇科炎症或者是有阴道炎，必须尽早的进行用药，预防宫颈息肉的产生，进行控制病情。
第一种子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
息肉摘除以后是可以吃鱼，那是因为吃鱼只是补充身体的蛋白质，而不会影响宫颈局部的恢复，同时还能够促进宫颈局部的恢复，所以在手术后还要多吃高蛋白类的食物，同时还要注意休息。不要吃生冷辛辣刺激主要是两个月内不能同房不能盆浴不能重体力劳动。
治疗去当地甲三级医院即可，宫颈息肉对分娩也有一定的不良影响。如果发现宫颈息肉应该及时施行息肉摘除术，时间应该在分娩前一个月之内。若摘除不久便分娩，初愈的伤口会因宫颈口扩张而发生轻微出血。若摘除时间较长，伤口愈合好，则不会出血，只要切除干净对生育没有影响。
宫颈息肉息肉一经发现，即应手术摘除，摘除的息肉无论大小，都要做病理检查，因为宫颈息肉息肉有0.2%～0.4%的恶变率，虽然很低，也不要因麻痹大意而漏诊。宫颈息肉息肉摘除后还应彻底治疗宫颈的炎症，并定期复查。
宫颈息肉多数在宫颈外口，肉眼即可辨认。诊断依据主要有以下几点：第一、宫颈息肉多数在宫颈外口，炎性息肉多呈长扁圆形，表面光滑，色红，蒂部多来源于颈管或峡部，活动度一般较大，触之较易出血。若息肉有原位癌变，一般肉眼难以发现。第二、息肉的一般病理特征为：疏松的纤维组织为中心，内含不同数量的宫颈内膜、血管和炎性细胞，表面被筱宫颈柱状上皮。