吃一些补充蛋白质和补益气血的食物，可以有利于伤口愈合，同时还能提高身体的体质。卵巢囊肿手术之后要注意休息，加强饮食营养来促进身体的康复，比如新鲜的水果，蔬菜，还有一些鱼肉，鸡肉。
囊肿病人必须要注意自己的饮食卫生，避免食用过于油腻的东西，因为脂肪的堆积影响伤口的愈合，减弱身体对细菌的抵抗力。可食用适量食用蔬菜水果，其中含有丰富的维生素和矿物质，能提高身体的抵抗力，帮助伤口的愈合，注意多喝水。避免高度紧张或过大的精神刺激，保持乐观的情绪和充足睡眠。
卵巢囊肿可以通过妇科彩超诊断，可以通过手术治疗。
卵巢囊肿是指卵巢内有囊性肿物形成，可见到能触动、有痛性或无痛、中等大小及以下的包块。多与遗传、内分泌、生活方式、环境因素有关。卵巢囊肿如果不影响月经和正常生育，并且活动度好、体积小、发生蒂扭转风险小的，可不给予临床干预，定期复查妇科彩超。如果体积大，生产速度快，容易发生卵巢蒂扭转的，建议采用手术切除。
一般情况下，卵巢囊肿可以通过临床症状、诊断检查等方式来检查，具体内容如下：
1.临床症状：如果女性体内存在卵巢囊肿，并且其体积较大，女性可能会出现腹部坠胀、疼痛等自觉症状。
2.诊断检查：如果卵巢囊肿较小，女性可能不会出现明显的不适症状。但通过B超检查、MRI等方式仍能够明确女性卵巢内的状况，有助于判断女性是否存在卵巢囊肿。
如果卵巢囊肿小于3厘米，一般不会有什么特别的表现。具体内容如下：
通常可以通过身体的超声波来检测卵巢囊肿。当卵巢囊肿慢慢增大，会导致女性的生理期受到一定的影响，还会导致腰部酸痛、小腹坠胀等。因此如果出现了卵巢囊肿，需要根据具体的症状来进行治疗，小于3厘米可以服用桂枝茯苓丸和逍遥丸。如果超过三厘米，可以考虑做手术进行治疗。建议适当进行户外锻炼，每周至少进行1~2次出汗的有氧运动．皮肤是人体最大的排毒器官，可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素。
手术后应注意保暖，饭后可以做一些适度的运动，还要避免刺激性的食品，多补充水分；蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素，可以提高自身的抵抗力，帮助伤口快速愈合；避免食用油腻的食物。另外减小日常工作和生活压力，养成良好的作息习惯也很重要，早睡早起，不要熬夜。