预防宫颈息肉要注意性生活，不要过于频繁，同时也要注意性生活的卫生，要避免有阴道炎发生。如果有妇科炎症或者是有阴道炎，必须尽早的进行用药，预防宫颈息肉的产生，进行控制病情。
第一种子宫颈息肉根部多附着于宫颈外口，或在颈管内。一般体积较小，直径多在1厘米以下，单个或多个，色鲜红、质软、易出血、蒂细长。外观如水滴形成扁圆体。另一种宫颈息肉发生于宫颈阴道部，这种息肉位置表浅，向表面突出，基底部宽，颜色淡红，质地较韧。
建议做宫腔镜下摘除息肉，治疗为宜，在治疗后不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃含有雌激素的药物，或食物，在性生活前，需要双方先清洗干净。对于宫颈息肉的治疗，以手术切除为主，中医也可以附加治疗。
宫颈息肉是在发生在宫颈的肿物，一般突出局部组织表面，容易引起出血。通常在性生活以后，引起的出血，往往被病人误认为是月经，有症状的还是需要手术切除的，术后标本需要送病理的。
宫颈息肉是由长期慢性宫颈炎感染引起的组织细胞异常，增殖反应引起的宫颈息肉，用抗炎药进行调整。如果宫颈息肉进一步恶化和增加，及时去医院做手术切除宫颈息肉会更安全。平时，少吃辛辣和刺激性的东西进行调整和预防。
属于宫颈炎症的一种，没有流血疼痛那么可以继续观察。注意休息，保持卫生，每晚用温水清洗外阴，男方应翻开包皮清洗干净，使用质量好的避孕套。女方去医院妇产科做白带常规及宫颈脱落细胞检查。