养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
得了卵巢囊肿要保持良好的生活习惯，其实很多疾病的患发，都是因为人们不注意自己的生活习惯，卵巢囊肿也是一样的。所以在治疗期间，病人应该做到早睡早起，每天都锻炼身体。不管怎样都不要再继续熬夜，不要让自己身体内的激素水平发生异常。
卵巢囊肿手术后要注意烟、酒、咖啡以及茶的摄入，要知道刺激性的调味品对于卵巢囊肿病人也是极为不利的，比如蒜、辣椒、葱、桂皮等食物，是要注意避免的，还要禁忌油腻的食物或者是煎炸类的食物，注意缓解自己的心理压力，养成良好的卫生习惯，还要注意多休息。
养成良好的生活习惯，生活习惯要规律，戒烟限酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。
女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食应该多食用清淡食物3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合。
卵巢囊肿做完手术需要住院，需要卧床休息，避免劳累，保持切口清洁卫生，避免感染，还需要定期换药。还需要给予抗感染的药物进行治疗，术后适当增加营养，不要吃辛辣油腻的食物。
