盆腔积液者应多吃健脾利湿食物以及清淡饮食。盆腔炎引起的盆腔积液多数是由于湿热下注引起的，所以在饮食上可以多吃一些健脾利湿的食物，例如：淮山、莲子、薏米等。而病理性盆腔积液多由炎症引起，而辛辣刺激的食物会加重炎症的程度，因此得多吃清淡的食物，例如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。
盆腔积液为女性常见的炎症感染，通常会引起白带异常。平时注意性行为清洁，食物方面多吃一些苦涩的食物，如苦菜、窝笋等，平时多喝点绿豆汤，少吃生冷辛辣的食物，有利于促进恢复。
得了盆腔积液需食清淡易消化食品；具有活血理气散结之功效的食品；多吃高热量、高蛋白、易消化的食物；应多饮水，给予半流质饮食。平常注意个人卫生，少吃辛辣刺激性食物。
在盆腔积液时，可以多吃清淡的、容易消化的食物，比如小豆、绿豆、冬瓜、扁豆、马齿苋。应该多吃具有活血、理气、散结功效的食品，比如山楂、桃仁、果皮、橘和橘皮、玫瑰花、金桔等。还要适当的补充蛋白质，比如瘦猪肉、鸭、鹅等。女性在患有盆腔积液时，应该多给予半流质饮食，比如米汤，还有苹果汁、酸梅汤、葡萄汁等，对盆腔积液的治疗都有一定的作用。
吃海带，可以调节内分泌。海带，营养比较全面，含碘元素，对刺激垂体促进雌激素分泌就有很大的帮助。有盆腔积液多吃点海带，能够促进卵巢正常功能的恢复，对于减轻盆腔炎的侵袭也是有一定的帮助的。
盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎，急性盆腔炎比较容易治疗，但是慢性盆腔炎不容易恢复，往往和阴道炎或者宫颈炎同时存在。盆腔炎不吃辛辣过凉刺激性食物就可以，用药期间避免吃油腻食物，其他的没有特殊要求，治疗期间避免同房，保持外阴清洁卫生。