无痛人流也就是无痛人工流产手术，无痛人工流产手术后，不要吃活血的补品，比如当归、人参等，以免导致阴道流血量多或者时间长。也尽量不要吃寒凉的饮食，以及刺激性的饮食、过于油腻的饮食等，以免造成消化不良，出现腹泻、腹痛等症状，影响身体营养的吸收，从而影响身体的恢复速度。除此，并没有严格的饮食禁忌和饮食要求，同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就可以了。
胃痛不能吃刺激性的东西。
腹部有腹痛是一种比较，如果患者伴有恶心、呕吐、反酸等表现，也有可能是因为慢性胃炎。需要到正规的医院进行胃镜等检查，有了正确的判断，可以在医师的建议下进行对症下药。避免食用辛辣刺激的食品，也避免食用生冷、坚硬的食物，比如各类冷食、胡椒等。
患者平时应该注重锻炼身体，增强免疫力，注意手卫生，纠正不良卫生习惯，有利于身体健康。
腰痛不能吃太寒和太凉的食物，可以多吃姜、葛根、红枣，多吃薯、马铃薯、油菜花等富含维生素c的食物，可以多吃富含维生素和蛋白质的食物，含钙高的食物也可以多吃。腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，绝大多数的原因已经知道，但仍有少数病因尚未明确。
腰痛一般是病人在床上躺着或者弯腰的时候，出现腰背部疼痛的症状。腰部疼痛可以先口服一些相关抗炎药物，如果疼痛逐渐缓解，可以继续服用，并且在期间需要适当休息，避免腰部负重。
这个是不能吃辛辣的食物的，所以建议避免压力大，在流产手术后会有腰酸痛或者气血虚的情况，所以多注意休息，尽量调理身体，建议多加强营养，也可以吃乌鸡汤等调理身体看一下，平时建议少食多餐会比较好的，建议再次性生活应该积极避孕即可。
