一般情况下，宫颈炎是患者应注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
因为绿色蔬菜含有大量的维生素、矿物质、纤维素等营养物质，如白菜、油菜、萝卜等。
水果中的抗氧化剂可以保护体内细胞免受氧化应激，如葡萄、火龙果、石榴、苹果和桃子。宫颈炎患者还需要多吃蛋白质含量高的食物，如豆制品、牛奶、鸡蛋等，为身体提供优质蛋白质。
患有宫颈炎的人要经常清洗外阴，养成良好的卫生习惯，保持外阴的清洁和干燥，多换内裤，内裤要选用透气性好的纯棉内裤。另外，要把内裤和其它衣服分开，让它暴露在阳光下。平时要注意饮食习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，避免生冷油腻的食物，同时避免抽烟和饮酒。养成良好的生活习惯，避免熬夜，养成早睡早起的习惯，加强身体的抵抗力，提高身体的抵抗力。
宫颈炎患病期间禁忌进行同房，否则有可能会造成感染。清洗外阴时，宫颈炎禁乱用一些药物，否则，会引起阴道酸碱紊乱，不要穿过紧内裤，保持良好的血液循环。忌食辛辣煎炸及温热性食物。
注意在慢性宫颈炎治疗后的二。三天，阴道有较多的血性或者黄水样分泌物排出。因此，白天可用全棉织品卫生垫，并且需勤换新垫。还可用温水清洗外阴，早晚各一次。平时穿全棉织品的内裤，并要勤换洗，以保持外阴清洁。
宫颈炎在育龄女性中很常见，患上宫颈炎后别着急，应该注意以下几点：
1、患宫颈炎时，应禁止性生活、合理安排时间、勤锻炼、增强身体抵抗力；
2、得了慢性宫颈炎的病人必须耐心医治、注意休息、不要过于疲劳、注意个人卫生、每日清洗外阴、穿透气内裤，阴道给药应于月经干净后第三天开始，月经来潮后停药；
3、慢性宫颈炎时，应做宫颈防癌筛查，以免病情加重，甚至癌变，特别是40岁以上妇女，必须定期做宫颈筛查。
有人把宫颈炎视为癌前病变并影响个人情绪甚至日常生活，这是不对的。对疾病要有正确态度，切忌因病意志薄弱、不主动救治。